Doom Spending, Sebuah Healing atau Menjadi Overthinking?

Masalah dalam kehidupan ini terlalu kompleks, sehingga banyak orang stress dan melakukan berbagai upaya untuk menghilangkan rasa stress nya itu. Anak muda sekarang menyebut cara untuk mengatasi stress,cemas atau putus asa yaitu dengan Healing. Banyak upaya yang bisa dikatakan Healing oleh kaum muda, ada yang memilih untuk jalan-jalan ke tempat wisata, menonton film, atau juga berbelanja. 

Siapa nih yang memilih Healing dengan berbelanja?

Memang banyak yang merasa bahwa dengan berbelanja dirinya merasa lebih baik dari segi mental. Namun, sering kali mereka berbelanja sesuai dengan apa yang mereka inginkan bukan pada apa yang sebenarnya dibutuhkan. Betul?

Baca juga: Ulasan Buku Berjudul Pemuda Berperan Bukan Baperan Karya Jasmiko dan Ananta Vidya

Bila kita melihat dari fenomena ini, maka tidak jarang mereka menghabiskan banyak uang untuk membeli barang yang sebenarnya tidak mereka butuhkan. Mengapa begitu? karena alasan yang menyebabkan mereka berbelanja bukan atas dasar kebutuhan. Jika alasan berbelanja adalah karena banyaknya masalah, maka kita yakin tidak sedikit masalah yang kita hadapi. Dengan begitu, belanja yang dilakukan pun akan semakin banyak dan tidak teratur. Inilah fenomena yang disebut 'Doom Spending'. 

Menurut Rista Zwestika, seorang Perencana Keuangan yang menjelaskan bahwa 'Doom Spending' adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan perilaku pengeluaran yang impulsif atas respon dari perasaan stress, cemas, bahkan putus asa. Umumnya hal ini terjadi bagi kalangan Milenial dan Gen Z. Hal ini biasanya terjadi ketika seseorang merasa tertekan dalam situasi yang negatif seperti, ketidakpastian ekonomi, krisis kepribadian, ataupun berita buruk yang terus bertebaran. 

Lantas apa dampak dari Doom Spending ini?

#1. Tabungan Terkuras Habis

Baca juga: Apakah Belajar Mental Health adalah Pengetahuan Wajib untuk Masa Kini?

Dampak dari belanja yang dilakukan secara impulsif dan tanpa adanya pertimbangan dahulu akan menyebabkan pembeli menggunakan tabungannya untuk berbelanja. Hal ini mungkin, karena mereka berbelanja dengan tujuan untuk memuaskan diri mereka karena perasaan stress yang dirasakan. Seseorang yang dalam keadaan stress akan sulit untuk mempertimbangkan apakah itu duit tabungan atau bukan sehingga bagi dia yang terpenting adalah berbelanja dahulu. 

Baca juga: Apa Alasan Indonesia menjadi Lokasi Konten bagi Youtuber Asing?

#2. Perasaan Bersalah 

Mereka yang secara tidak sadar telah berbelanja dalam jumlah banyak dan bukan atas dasar kebutuhan, nantinya tiba-tiba muncul perasaan bersalah. Karena mereka tidak memikirkan dahulu mengenai pengeluaran yang dilakukan justru melebihi pendapatan. Oleh karena itu, perasaan bersalah akan hadir dalam diri mereka dan ini yang akan menambah kondisi stress mereka.