Tidak Ada Salahnya Menyendiri Dahulu Kok

Ketika kita berada pada situasi sendirian terkadang kita hanya fokus pada pikiran kita sendiri. Dalam situasi tersebutlah kita dapat melihat diri kita sendiri secara mendalam. Pada kesempatan inilah mereka memiliki kesempatan untuk sadar akan pikiran dan emosinya sendiri tanpa adanya distraksi dari luar. Ini jelas membuat diri kita dapat mengidentifikasi hal apa saja yang bisa kita selesaikan. Baik itu emosi maupun pikiran tentang kehidupan. 

3. Melakukan kegiatan yang menyenangkan sendirian

Mungkin ada sebagian orang yang enggan melakukan kegiatan sendirian dan memilih bersama dengan orang lain. Padahal melakukan kegiatan sendirian adalah hal yang menyenangkan, karena kita bebas berkehendak sesuka kita tanpa ada batasan dari orang lain. Kita bebas mau apa dan bagaimana melakukannya. 

Jika dengan melakukan sesuatu dapat membuat kita bebas dan santai, maka lakukanlah jangan biarkan hal ini menghalangi kita untuk bebas berekspresi. Kita punya hak dan pilihan menurut apa yang kita sukai, karena kita yang lebih mengerti tentang diri kita sendiri dibandingkan orang lain. 

Kesimpulan

Setiap diri kita memerlukan waktu untuk sendiri, karena bisa jadi dengan kesendirian itulah kita dapat mengisi ataupun menuangkan apa ada dalam diri kita. Banyak hal dapat menyenangkan bila kita memang berkendak sesuai yang kita inginkan. Salah satunya adalah memberikan jarak bagi diri kita dengan orang lain. So, jangan pernah ragu untuk menyediakan waktu bagi diri sendiri, jika memang itu adalah salah satu cara kita menyayangi diri ini. 

Indramayu, 24 Agustus 2024

Rafif Ahmad Fadilah