Review Buku: HOW TO RESPECT MYSELF

Buku HOW TO RESPECT MYSELF oleh Yoon Hong Gyun di dalam nya menawarkan panduan mendalam untuk memahami dan mengimplementasikan rasa hormat terhadap diri sendiri dalam kehidupan sehari-hari. 

Buku ini memulai pembahasannya dengan mendefinisikan konsep harga diri dan mengapa hal ini sangat penting. Penulis menjelaskan bahwa menghargai diri sendiri bukan hanya tentang merasakan kepercayaan diri, tetapi juga tentang bagaimana kita memperlakukan diri kita dengan hormat dan kasih sayang. 

Di dalam buku ini terdapat berbagai strategi praktis untuk meningkatkan rasa hormat terhadap diri sendiri. Penulis memberikan saran tentang bagaimana menetapkan batasan yang sehat, mengelola kritik diri, dan mengatasi perasaan tidak cukup baik. Selain itu, buku ini juga membahas pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik sebagai bagian dari menghargai diri sendiri. 

Salah satu yang menarik dari buku ini adalah pendekatannya yang berbasis pada refleksi pribadi dan tindakan konkret .  Penulis menyarankan latihan harian untuk membantu pembaca mempraktikkan penghormatan diri, seperti menulis jurnal, meditasi,dan berbicara dengan diri sendiri secara positif. 

HOW TO RESPECT MYSELF adalah bacaan yang sangat bermanfaat bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kualitas hidup mereka dengan cara yang positif dan berkelanjutan. Buku tidak hanya menawarkan teori, tetapi juga memberikan alat praktis yang dapat di terapkan untuk membangun hubungan yang lebih baik dengan diri sendiri. 

SEMOGA ARTIKEL INI BERMANFAAT YAA!