Mandi air panas juga dapat dilakukan setiap hari dan setiap waktu. Jadi, cukup cocok untuk yang malas mandi saat cuaca sedang dingin.
3. Jangan Gunakan Kipas Angin dan AC
Kipas angin dan AC digunakan untuk membuat udara sejuk saat cuaca sedang panas. Penggunaan kedua alat itu tidak dianjurkan saat cuaca sedang dingin. Karena, saat tubuh kita sedang kedinginan dan terkena udara dari kedua alat itu, maka dapat berpotensi suhu tubuh kita menurun di bawah normal akibat terkena suhu yang terlalu dingin.
Saat cuaca dingin, lebih baik matikan kipas angin dan AC yang ada di rumah. Jangan digunakan sampai suhu udara sudah benar-benar normal dan hangat lagi. Biarkan tubuh kita berkeringat tanpa kipas angin dan AC, karena itu menandakan suhu tubuh kita sudah mulai kembali normal.
Selain membuat ruangan terasa gerah, kita juga menghemat penggunaan listrik setiap bulan.
Masih banyak cara-cara yang bisa dilakukan, namun saya hanya memberikan tips berdasarkan apa yang saya lakukan. Sekedar berbagi sedikit tips saja. Semoga bermanfaat.
