Ternyata Obsessive Corbuzier Diet (OCD) Bukanlah Diet!!

OCD (obsession corbuzier's diet) sempat menjadi buah bibir dikalangan orang-orang yang sedang diet dan praktisi diet bahkan kalangan body builder. OCD memberikan banyak argumen-argumen tentang cara diet yang sebelumnya ada. OCD memberikan terobosan untuk menurunkan berat badan dan obesitas dengan waktu yang cepat dan cara yang berlawanan dengan cara diet yang lain. Yaitu boleh makan apa saja di jam-jam tertentu.

OCD memberikan sebuah gambaran bagaimana orang-orang dijaman dahulu mempunyai tubuh yang sehat dengan pola hidup yang sehat. Saat pertama kali muncul banyak orang yang menganggap OCD sebagai metode diet yang ngawur. Karena sama sekali tidak melarang atau membatasi jenis makanan yang masuk. Mereka hanya terpaku pada apa yang mereka makan bukan waktu mereka makan. Sebab itulah metode OCD yang memperbolehkan memakan apapun jenis makanan sangat ditentang. Mereka lupa bahwa ada metode pembagian waktu sesudahnya.

Apa yang OCD ajarkan sebenarnya hanyalah mengulang metode yang dilakukan di jaman dahulu. Yaitu mengatur pola makan. Bahkan metode OCD di ambil dari pelaksanaan puasa yang sangat kental dengan ajaran islam. Bahkan Deddy corbuzier mengakui puasa daud (puasa setiap 2 hari sekali) adalah diet yang paling bagus (di luar konteks ibadah). Dan juga Deddy mengakui metode puasa dapat menyembuhkan maag dan memperbaiki kesehatan tubuh. Metode OCD memberikan kesempatan penggunanya untuk memperbaiki pola makan mereka disamping menurunkan berat badan dan membentuk tubuh.

Dalam penjelasan OCD yang saya baca, selain untuk melawan obesitas metode ini juga menjelaskan tentang hormon HGH atau GH (growt hormon) atau yang disebut mother of hormon . hormon yang mngatur semua hormon. Yang mana hormon ini akan sangat banyak dihasilkan disaat tubuh sedang lapar dan tidur tanpa makan apapun. Kegunaan hormon ini adalah memperbaiki sistem hormon yang lain dan menyehatkan tubuh sekaligus dapat membantu pembentukan otot secara cepat.

Dari penjelasan diatas saya berani menyimpulkan bahwa OCD bukan lah diet. OCD adalah metode perbaikan pola makan yang bertujuan untuk melawan obesitas, memperbaiki sistem kerja tubuh dan pembentukan otot. Dasar dari OCD sendiri adalah puasa yang mana dalam islam puasa bukanlah diet namun pola makan yang menyehatkan disamping sebagai kegiatan ibadah untuk mendekatkan diri kepada sang khalik. OCD dan puasa dalam islam berbeda. Karena puasa adalah ibadah dan OCD hanya perbaikan pola makan untuk menyehatkan tubuh. Maka dari itu jangan takut ber-OCD dan bacalah penjelasan tentang metode ini yang e-booknya dapat di download di internet. Pahami dan bandingkan dengan metode lain. Maka akan dapat disimpulkan OCD bukan diet yang seram namun metode perbaikan pola makan yang menyehatkan