1. Melindungi Diri Dari Penyakit
Sepertinya sudah menjadi hal umum jika makanan fungsional memang sebagai salah satu pelindung diri kita agar terhindar dari berbagai macam penyakit terutama penyakit-penyakit kronis.Bukan hanya itu, makanan fungsional juga bisa dijadikan sebagai obat ketika diri kita sedang terkena suatu penyakit.
2. Menjaga Tubuh Agar Tidak Kekurangan Nutrisi
Nutrisi di dalam makanan fungsional sangat berlimpah, sehingga jika kita mengonsumsi makanan tersebut nutrisi yang ada di dalam tubuh akan terpenuhi. Nutrisi-nutrisi yang ada di dalam makanan fungsional, seperti vitamin, mineral, serat, dan lemak sehat. Semua nutrisi-nutrisi tersebut bermanfaat bagi tubuh. Misalnya, serat yang dapat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan makanan, vitamin bermanfaat sebagai penguat imunitas tubuh, dan sebagainya.
3. Mendorong Pertumbuhan dan Perkembangan Anak
Pertumbuhan anak sangat perlu diperhatikan agar tidak mengalami keterlambatan dalam pertumbuhan. Jika seorang anak mengalami keterlambatan pertumbuhan, maka beberapa anggota tubuh tidak akan berfungsi dengan maksimal. Anggota tubuh yang tidak dapat berfungsi dengan maksimal akan membuat seorang anak kesulitan melakukan beberapa aktivitas, sehingga akan "tertinggal" dari anak-anak seusianya.
KESIMPULAN
   Makanan fungsional adalah kategori makanan yang terkait dengan beberapa manfaat kesehatan yang kuat. Mereka tidak hanya dapat mencegah defisiensi nutrisi tetapi juga melindungi dari penyakit dan mendorong pertumbuhan dan perkembangan yang tepat.
   Selain menikmati berbagai makanan utuh yang sehat, Anda dapat memasukkan lebih banyak makanan yang diperkaya dalam diet Anda untuk mengisi celah nutrisi dan mendukung kesehatan yang lebih baik.
    Kenapa kami memilih Steak tempe sebagai makanan fungsional yang kami buat karena makanan ini sangat banyak mengandung vitamin dan memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita. Selain itu steak tempe yang kami sajikan sangat kekinian karena divariasikan sedemikian rupa hingga cocok pada perkembangan zaman saat ini.
Nama: Alya Hasna Firdaus
