Hidup itu penuh warna, ada kalanya kita bahagia, kadang kita merasa sedih, dan seringkali kita terjebak di antara kebahagiaan orang lain dan kebahagiaan diri sendiri. Nah, kalau kamu sering merasa "yang penting mereka bahagia", tulisan ini cocok banget buat kamu!
Perasaan Terjebak: Antara Diri Sendiri dan Orang Lain
Pernah nggak sih, kamu ngerasa kalau pas sendiri, kamu bisa ngelakuin semua yang kamu mau tanpa ada yang ngatur-ngatur? Bebas, merdeka, kayak burung terbang di langit luas. Tapi giliran bareng orang lain, entah itu sahabat, keluarga, atau pasangan, tiba-tiba kamu jadi kayak cermin. Semua yang kamu pikirin, kamu lakuin, cuma buat bikin mereka senang. Padahal, kamu sendiri kadang nggak senang-senang amat.
Ini bukan cuma cerita kamu doang, bro/sis! Banyak orang di luar sana yang ngerasain hal yang sama. Mereka rela ngorbanin waktu, tenaga, bahkan perasaan, cuma buat liat orang lain tersenyum.
Kenapa Kita Melakukan Ini?
Empati yang Tinggi: Kamu mungkin punya tingkat empati yang tinggi banget. Liat orang lain sedih atau kecewa, rasanya kayak dunia runtuh. Jadi, tanpa sadar, kamu selalu berusaha buat bikin mereka bahagia, walaupun itu artinya kamu harus ngorbanin kebahagiaanmu sendiri.
Takut Kehilangan: Kadang, kita rela ngelakuin apa aja biar orang-orang terdekat nggak ninggalin kita. Ada rasa takut kalo kita nggak nurutin mereka, mereka bakal pergi atau nggak mau deket-deket lagi sama kita.
Cari Pengakuan: Kita semua pengen diakui dan diterima. Dengan selalu bikin orang lain bahagia, kita berharap mereka bakal ngeliat kita sebagai orang yang baik dan layak dicintai.
Dampak Negatifnya
Tapi, jangan salah, bro/sis. Terlalu fokus sama kebahagiaan orang lain bisa bikin kamu lupa sama diri sendiri. Berikut beberapa dampak negatif yang mungkin kamu rasain:
