Workout Ala Grup K-Pop LE SSERAFIM, Tertarik Mencoba?

LE SSERAFIM merupakan grup K-Pop hasil kolaborasi antara Source Music dan HYBE. LE SSERAFIM debut pada 2 Mei 2022 dengan album "FEARLESS" yang sukses capai 300 juta pendengar di Spotify dan kembali dengan album "ANTIFRAGILE" yang rilis pada bulan Oktober 2022. Memiliki pencapaian yang besar dengan dua album, LE SSERAFIM melakukan debut Jepangnya pada 27 Januari 2023 dengan single mereka FEARLESS versi Jepang. 

Dilansir dari Koreaboo, pada 27 Januari 2023, LE SSERAFIM dan Stray Kids tampil di acara musik Jepang, stasiun musik TV Asahi untuk mempromosikan lagu Jepang terbaru mereka, "FEARLESS" dan "THE SOUND".  Dalam acara ini anggota LE SSERAFIM membocorkan serangkaian olahraga yang mereka lakukan untuk menghasilkan bentuk tubuh proporsional mereka saat ini.

Menurut anggota LE SSERAFIM mereka memiliki menu work out yang dilakukan sebanyak 2 set/hari antara lain:

• Jumping jack 100x
• Burpee 100x
• Core plank 100x
• Side plank 100x
• Plank (durasi satu lagu)

Sakura LE SSERAFIM mengaku pada awalnya ia merasa kesulitan dan menguras banyak tenaga. Ketika ditanya pendapatnya tentang olahraga LE SSERAFIM, Bang Chan Stray kids berkomentar bahwa mereka benar-benar berada di level yang berbeda.

"Mereka luar biasa, untuk kami, itu sepertinya... uhm tidak mungkin, wow," Ujar Bang Chan Stray Kids.

source: Twitter/ @seorecord

Tak heran jika kelima anggota LE SSERAFIM diberi julukan "ABS SSERAFIM" sebab semua anggota LE SSERAFIM memiliki bentuk tubuh proporsional yang selalu membuat netizen kagum. Sementara itu LE SSERAFIM dikabarkan akan segera kembali dengan merilis album terbaru di bulan Mei mendatang.