Mencoba memahami diri sendiri, yang dirasakan seperti apa dan cara menanganinya dengan menghilangkan ketakutan yang ada. Lakukan apapun sesuai yang kita mau dan senangi. Kalau kita melakukan hal karena dasar senang dan suka, pasti rasa puas akan lebih terasa.
3. Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Mulai tanamkan dalam pikiran kamu bahwa semua yang kamu lakukan mungkin tidak akan langsung ada jawaban atau hasil. Fokus saja dengan apa yang kamu bisa lewati dalam satu hari dengan sebaik-baiknya. Sadarilah bahwa jalan hidup orang berbeda. Alih-alih melewati proses dahulu terkadang kita ingin mendapatkan hasil dengan instan.
4. Jangan mengikuti standar kehidupan lingkungan sekitar
Berdasarkan buku 'law of attraction' menjelaskan kalau gaya hidup seseorang saat ini secara tidak langsung ia meng-attract orang yang punya gaya hidup yang sama sepertinya. Seperti berteman dengan orang nongkrong di cafe, kita pun kemungkinan besar juga ikutan. Itu bagaimana kamu mengontrolnya.
5. Fokus pada impian dan tujuan
Kita terlalu fokus pada kegagalan dan hambatan yang akan terjadi, justru yang perlu dilakukan adalah sebaliknya. Lantas yang perlu dilakukan adalah tetapkan tujuan dan tantang diri sendiri untuk mencapai tujuan tersebut.
Quarter Life Crisis bisa dialami siapa saja, karena sesungguhnya keberadaan masalah memang tidak lepas dari kehidupan. Tapi tergantung bagaimana cara kamu menangani masalah tersebut.
Tenang ya, mengalami fase ini merupakan hal yang wajar. Terutama untuk remaja yang mengalami perubahan hidupnya menuju tingkat kedewasaan. Berdasarkan penelitian, 82% mahasiswa tidak mempertimbangkan bakat terpendamnya dalam memilik jurusan yang diambil. Alhasil merasa tidak sesuai dan bukan passionnya.
Ceritamu gak harus sama dengan orang lain. Kita punya alur kehidupan masing-masing dengan masalah dan kebahagiaan yang berbeda. Tanamkan dalam diri kalau setelah mengalami kegagalan pasti akan ada kesuksesan yang menunggu. Berhentilah membuang waktu dan mulailah untuk mencari tau.
Kedewasaan itu proses alamiah yang tertanam di setiap orang. Kedewasaan bukan soal berapa lama kamu hidup, juga bukan pula fasihnya mulutmu mengeluarkan kata-kata bijak dan manis. Tapi kedewasaan itu tentang bagaimana kamu menjalani dan mensyukuri apa yang kamu jalani dan miliki. Ada kalanya kamu gagal, dan itu normal. Karena dibalik kegagalan itu kamu akan mendapatkan pelajaran mahal darinya.
