Trend Strava Meningkatkan Peminat Masyarakat untuk Lari: Berikut Tips Lari untuk Pemula

Nah, terlepas dari meningkatnya popularitas olahraga lari berkat trend Strava, kamu harus memperhatikan tips yang sudah diuraikan di atas. Tips-tips itu menjadi sangat penting  bagi pemula untuk memulai olahraga dengan cara yang benar dan tepat agar terhindar dari cedera, kelelahan, dan olahraga yang salah. Dengan tips di atas juga, kamu dapat menikmati manfaat dari olahraga lari tanpa harus menjadi korban trend atau fomo.