Misalnya, alokasikan waktu tertentu setiap hari untuk belajar, dan sisihkan waktu pada akhir pekan untuk kegiatan sosial. Dengan jadwal yang teratur, dan ini bisa memastikan bahwa semua aspek kehidupan akan mendapatkan perhatian yang seimbang.
Gunakan Manajemen Waktu
Teknik manajemen waktu seperti pomodoro atau time blockin bisa sangat memantu dalam meningkatkan produktifitas. Teknik pomodoro melibatkan bekerja selama 25 menit, kemudian istirahat selama 5 menit.Â
Time-blocking melibatkan membagi hari kita menjadi blok-blok waktu tertentu yang didedikasikan untuk tugas tertentu.Â
Misalnya, blok waktu dari pukul 9 hingga 11 pagi juga bisa digunakan untuk belajar, sementara blok waktu dari pukul 1 hingaa 3 sore bisa digunakan untuk mengikuti kegiatan sosial atau berolahrga.
Libatkan Diri dalam Kegiatan Kampus
Berpartisipasi dalam organisasi atau klub kampus yang sesuai dengan minta, tidak hanya memperkaya pengalaman sosial, tetapi juga membantu membangun jaringan yang bermanfaat untuk masa depan.Â
Kegiatan kampus bisa mencakup klub akademik, kelompok minat khusus, tim olahraga, atau organisasi mahasiswa. Selain memperluas jaringan sosial, kegiatan ini juga bisa memberikan pengalaman yang berharga dan mendukung perkembangan pribadi.
Jaga Kesehatan Fisik dan Mental
Kesehatan yang baik adalah dasar untuk menyeimbangkan kehidupan sosial dan akademik. Pastikan kita mendapatkan cukup tidur, makan makanan bergizi, dan rutin berolahraga.Â
Tidur yang cukup penting untuk menjaga konsentrasi dan energi selama belajar, sementara olahraga bisa membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood.Â
