Tujuan dari Self Healing adalah untuk meningkatkan Kesehatan fisik melalui perawatan tubuh, meningkatkan kebugaran, dan memperkuat system kekebalan tubuh.
- Meningkatkan kualitas hidup
Meningkatkan kualitas hidup merupakan tujuan dari Self Healing. Hal ini termasuk lebih banyak kebahagiaan, energi, dan kepuasan yang lebih seimbang.
- Memperkuat kesadaran spiritual
Self Healing dapat melibatkan pengembangan kesadaran spiritual, mengeksplorasi makna dan tujuan hidup, serta mencari kedamaian dan pemahaman yang lebih dalam.
- Meningkatkan hubungan dengan diri sendiri
Self Healing membantu kita lebih terhubung dengan diri kita sendiri, mengetahui dan menerima diri kita apa adanya, meningkatkan harga diri dan mengembangan belas kasih diri.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
