Karena kebotakan dapat menimpa siapa saja, ada baiknya lakukan langkah-langkah pencegahan seperti menerapkan pola hidup sehat, rajin mengonsumsi makanan sehat dan bergizi tinggi, serta rajin berolahraga. Selain itu, hindari meminum minuman beralkohol dan stres berkepanjangan karena dapat memperburuk kesehatan rambut serta kulit kepala.
Ingin baca tulisan saya seputar kesehatan menarik lainnya? Kunjungi www.go-dok.com
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!