Mahasiswa KKN UMD Kelompok 210 Tekankan Pentingnya Kesehatan Jantung di Penyuluhan Hipertensi di Posyandu Lansia Dusun Wringin, Juglangan

Kesehatan jantung merupakan salah satu faktor penting dalam kalangan lanjut usia,. Dalam upaya meningkatkan hal tersebut, mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) 210 Universitas Jember melaksanakan sosialisasi hipertensi di Posyandu Lansia Desa Juglangan Dusun Wringin pada hari Senin, 19 Agustus 2024. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan lansia mengenai hipertensi, salah satu masalah kesehatan yang sering kali mempengaruhi kualitas hidup mereka.

Program kerja ini dipilih berdasarkan banyak pertimbangan, dimana akhir-akhir ini banyak kasus hipertensi yang terjadi pada lansia dikarenakan faktor usia dan gaya hidupnya. Kegiatan dimulai pada pukul 10.00 WIB dan berlangsung hingga 12.00 WIB. Acara ini dihadiri oleh para lansia yang merupakan peserta rutin Posyandu Lansia, serta didampingi oleh tenaga kesehatan profesional. Selain itu, tiga mahasiswa KKN 210 juga ikut berpartisipasi dalam acara ini.

Acara dibuka oleh kader posyandu dengan kegiatan rutin yaitu pemeriksaan tekanan darah, pengukuran tinggi badan, lingkar perut, dan penimbangan berat badan. Selain itu terdapat sesi pembagian makanan sehat berupa nasi kuning, buah potong, dan susu Anlene. Para lansia yang yang hadir terlihat sangat antusias dan kompak. Setelah serangkaian kegiatan pemeriksaan rutin tersebut dilakukan, acara dibuka dengan sosialisasi dari perwakilan mahasiswa KKN 210 yang bertemakan hipertensi dengan tujuan untuk meningkatkan kesadaran kesehatan di kalangan lansia. 

Sosialisasi dimulai dengan materi mengenai apa itu hipertensi? apa penyebabnya? bagaimana bahaya hipertensi? dan bagaimana cara mengatasinya? Dalam sosialisasi ini, para mahasiswa KKN yang bertugas juga menjelaskan bahwa hipertensi adalah kondisi di mana tekanan darah dalam pembuluh darah meningkat secara abnormal, yang dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal, serta penguraian materi tentang berbagai penyebab hipertensi, termasuk faktor genetik, pola makan yang tidak sehat, serta kurangnya aktivitas fisik.

Mahasiswa KKN 210 Universitas Jember memberikan materi mengenai pentingnya pengendalian tekanan darah melalui perubahan gaya hidup seperti diet rendah garam, olahraga teratur, dan manajemen stres. Dalam sosialisasi ini, para lansia diberi pemahaman mengenai bagaimana mengidentifikasi gejala hipertensi, bagaimana cara mencegahnya, dan kesadaran akan pentingnya kegiatan posyandu agar kondisi tekanan darah dapat terkontrol secara rutin. Mahasiswa KKN yang bertugas juga memberikan pemahaman agar para lansia tidak perlu panik apabila sudah terdiagnosa terkena hipertensi, karena dalam kegiatan posyandu ini para kader dan bidan yang bertugas akan terus memantau kondisi para lansia serta memberikan obat untuk menurunkan tekanan darahnya.

Kegiatan ditutup dengan acara foto bersama yang dilakukan oleh Mahasiswa KKN 210 Universitas Jember bersama dengan bidan yang bertugas, kader posyandu, dan juga para lansia yang menjadi peserta sosialisasi tersebut. Secara keseluruhan, kegiatan sosialisasi ini berjalan dengan sukses dan mendapatkan sambutan positif dari para lansia. Banyak lansia yang mengungkapkan rasa terima kasih mereka atas informasi yang diberikan dan mengaku merasa lebih memahami tentang bagaimana mengelola tekanan darah mereka. 

Seluruh Mahasiswa KKN 210 menyatakan harapannya agar informasi yang disampaikan dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan lansia di Desa Juglangan Kabupaten Situbondo. Mahasiswa KKN berharap dengan adanya sosialisasi ini, para lansia akan lebih proaktif dalam menjaga kesehatan mereka dan mengurangi risiko komplikasi akibat hipertensi..