Prokrastinasi: Kebiasaan Menunda-Nunda yang Berdampak Buruk

Jadi, teman-teman, proskrastinasi itu memang kebiasaan menunda-nunda yang gak baik. Tapi, kita punya kekuatan untuk mengubahnya. Yuk, kita coba mengatasi proskrastinasi, bekerja dengan lebih efektif, dan mencapai hasil terbaik! Ingat, jangan biarkan prokrastinasi menghancurkan potensi kita. Mari menjadi generasi muda yang bertanggung jawab dan sukses!

Referensi:

• Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin, 133(1), 65--94.
• Ferrari, J. R., Johnson, J. L., & McCown, W. G. (1995). Procrastination and Task Avoidance: Theory, Research, and Treatment. Plenum Press.