Pembiasaan 3 Sehat  di Sekolah & Motto SDN 023 Babulu
@Penadebu_1. SEHAT BERGIZI. Dalam upaya mendorong kebiasaan minum air putih, sekolah ini telah mengimplementasikan aturan bagi siswa untuk minum air putih sebanyak 2 gelas selama berada di sekolah. Untuk mendukung hal ini, siswa-siswa diminta untuk membawa botol atau tempat air yang dapat diisi ulang. Selain itu, sekolah juga menyediakan air putih untuk diisi ulang, sehingga siswa memiliki akses yang mudah dan memadai untuk memenuhi kebutuhan hidrasi mereka. Dengan pembiasaan ini, siswa diberikan kesadaran akan pentingnya hidrasi yang cukup untuk menjaga kesehatan tubuh mereka.
Selanjutnya, SDN 023 Babulu juga melaksanakan kegiatan makan/sarapan bersama di sekolah dengan menu sehat. Menu makanan yang disajikan mencakup buah dan sayur setidaknya 1 kali dalam seminggu. Dengan demikian, sekolah ini berusaha untuk meningkatkan kesadaran siswa tentang pentingnya mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang. Melalui kegiatan ini, siswa diberi kesempatan untuk memperoleh asupan nutrisi yang penting dan menjaga kesehatan mereka dengan memakan makanan sehat.
Penerapan pembiasaan ini di SDN 023 Babulu memberikan manfaat yang sangat berarti bagi siswa. Dengan minum air putih secara teratur, siswa terhindar dari dehidrasi dan menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh mereka. Air putih juga membantu dalam penyerapan nutrisi dan menjaga fungsi tubuh yang optimal. Selain itu, dengan menyediakan makanan sehat dan mengajarkan kebiasaan sarapan bersama, sekolah ini mempromosikan pola makan yang baik, yang berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan siswa. Asupan nutrisi yang cukup dari buah dan sayur juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencegah penyakit.
Selanjutnya, SDN 023 Babulu juga menjalankan pembiasaan dalam upaya menciptakan kesehatan fisik siswa dengan fokus pada 2."SEHAT FISIK". Beberapa kebiasaan yang dilakukan antara lain:
Pembiasaan peregangan minimal 1 kali saat pergantian jam pelajaran: Sekolah ini menyadari pentingnya peregangan dalam menjaga kesehatan fisik siswa. Oleh karena itu, siswa diinstruksikan untuk melakukan peregangan minimal 1 kali saat pergantian jam pelajaran. Kebiasaan ini membantu meningkatkan kelenturan tubuh, mengurangi ketegangan otot, dan menjaga postur yang baik. Dengan melibatkan siswa dalam peregangan, sekolah membantu mencegah cedera dan meningkatkan kenyamanan saat belajar.
Pembiasaan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) atau senam kreasi lainnya 1 kali seminggu: Untuk memastikan siswa tetap aktif secara fisik, sekolah ini melaksanakan kegiatan Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) atau senam kreasi lainnya minimal 1 kali dalam seminggu. Senam adalah bentuk latihan fisik yang melibatkan gerakan tubuh secara teratur dan terkoordinasi. Dengan melaksanakan senam secara teratur, siswa dapat meningkatkan kekuatan otot, daya tahan kardiovaskular, dan fleksibilitas. Selain itu, senam juga membantu menghilangkan kelelahan dan meningkatkan suasana hati secara keseluruhan.
Melakukan permainan rakyat atau olahraga tradisional: SDN 023 Babulu juga mendorong siswa untuk berpartisipasi dalam permainan rakyat atau olahraga tradisional. Dengan memperkenalkan permainan atau olahraga yang mengandalkan gerakan tradisional, siswa dapat menjaga kesehatan fisik mereka secara alami. Aktivitas semacam ini melibatkan gerakan tubuh, koordinasi, dan keterampilan motorik, yang semuanya memberikan manfaat untuk kebugaran fisik siswa. Selain itu, dengan memainkan permainan tradisional, siswa juga dapat mempelajari dan melestarikan warisan budaya mereka.
Selanjutnya, SDN 023 Babulu juga menerapkan pembiasaan untuk menciptakan kesehatan imunisasi pada siswa dengan fokus pada 3."SEHAT IMUNISASI" khusus untuk PAUD dan SD. Beberapa kebiasaan yang dilakukan antara lain:
Mendukung Bulan Imunisasi Anak (BIAS): Sekolah ini aktif mendukung Bulan Imunisasi Anak yang diselenggarakan serentak pada bulan Agustus dan November setiap tahunnya. Bulan Imunisasi Anak merupakan kampanye nasional yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan akses terhadap imunisasi anak. SDN 023 Babulu turut berpartisipasi dalam kampanye ini dengan mengedukasi siswa dan orang tua tentang pentingnya imunisasi serta menyediakan informasi mengenai lokasi dan jadwal imunisasi yang tersedia.
Mendata riwayat imunisasi lengkap peserta didik: Sekolah secara cermat mendata riwayat imunisasi lengkap dari setiap peserta didik. Hal ini membantu sekolah untuk memantau dan memastikan bahwa siswa telah menerima imunisasi yang diperlukan sesuai dengan jadwal yang ditetapkan. Dengan memiliki data imunisasi yang lengkap, sekolah dapat memberikan perhatian khusus pada siswa yang belum menerima imunisasi tertentu dan dapat mengingatkan orang tua/wali untuk melengkapinya.
Merekomendasikan Orang Tua/Wali untuk melengkapi imunisasi anak: SDN 023 Babulu aktif dalam memberikan rekomendasi kepada orang tua/wali siswa untuk melengkapi imunisasi anak. Melalui pertemuan orang tua/wali siswa, sekolah menyampaikan pentingnya imunisasi sebagai langkah perlindungan terhadap penyakit yang dapat dicegah melalui vaksinasi. Rekomendasi ini memberikan dorongan dan pengingat bagi orang tua/wali untuk memastikan bahwa anak-anak mereka menerima imunisasi yang diperlukan.
