Penyakit jantung menjadi salah satu yang disebut di dalam jenis penyakit yang berbahaya yang menjadi salah satu jenis penyakit yang telah menjadi penyebab angka kematian terbesar di dunia. Penyakit berbahaya seperti penyakit jantung, tentu saja harus bisa dideteksi atau diketahui secara cepat oleh setiap orang, karena Anda sendiri yang tahu mengenai kondisi tubuh Anda sendiri, agar nantinya bisa langsung diperiksa oleh dokter mengenai tindakan lanjutan dari penyakit tersebut.Â
Oleh sebab itu, sejak usia muda memang sudah harus bisa sadar diri mengenai pentingnya menjaga hidup yang sehat karena salah satu penyebab timbulnya penyakit jantung di dalam tubuh adalah memiliki dan menjalankan pola hidup yang kurang sehat.
Di zaman sekarang ini memang kebanyakan orang-orang yang tinggal di dalamnya, terutama sekali di kota-kota besar yang memiliki gaya, serta pola hidup yang kurang bisa dibilang sehat, seperti halnya dengan terlalu sering mengonsumsi makanan cepat saji yang memang hampir mudah sekali untuk ditemukan di sekitar tempat tinggal dan juga di gedung-gedung perkantoran pada umumnya.Â
Karena makanan cepat saji yang Anda konsumsi dan makan tersebut tidak bisa dipastikan mengenai bahan makanan yang ada di dalamnya dibuat dengan menggunakan bahan yang bagus atau layak konsumsi atau tidak. Sehingga mengonsumsi makanan yang tidak sehat memang menjadi salah satu pemicu dari timbulnya penyakit jantung.
Pada dasarnya setiap penyakit yang akan muncul atau bahkan yang sudah ada di dalam diri seseorang, pastinya akan mengeluarkan dan memberikan tanda-tanda yang bisa dilihat atau dirasakan oleh tubuh nantinya. Untuk penyakit jantung sendiri, tentu saja memiliki tanda-tanda tersebut yang mana sebagai orang biasa atau manusia biasa yang bisa terkena penyakit kapan saja, sudah harus sadar akan pentingnya melakukan pengecekan kesehatan secara rutin dengan dokter yang Anda percaya.Â
Biasanya tanda yang sering sekali muncul ketika orang terkena penyakit jantung adalah mengalami rasa sesak atau sakit pada bagian dada, yang mana rasa sakit tersebut bisa muncul dengan waktu yang sering dan cukup lama merasakan sakit tersebut.
Tanda yang sering muncul dan mudah untuk dirasakan tersebut tentu saja harus bisa menjadi satu tanda peringatan bagi Anda, agar bisa langsung melakukan pemeriksaan ke dokter, sehingga bisa diberikan obat yang tepat dan bisa segera ditangani lebih lanjut. Penyakit jantung tentu saja bisa menyerang kapan saja dan kepada siapa saja, yang mana hal tersebut bisa dicegah dengan rutin berolahraga dan mulai menjalankan hidup yang sehat.
Penyakit jantung memang lebih mudah terkena kepada orang-orang yang memiliki berat badan berlebih atau kolesterol yang berlebih yang mana hal tersebut kembali lagi dari gaya hidup yang tidak sehat. Mengonsumsi minuman beralkohol, serta merokok menjadi penyebab yang paling banyak didapati dari orang-orang yang terkena penyakit jantung.
Merawat diri sendiri tentu saja menjadi satu tugas dan kewajiban dari setiap orang, yang mana merawat diri dengan baik akan mendapatkan hasil yang baik juga untuk kesehatan Anda di masa depan. Karena menderita sakit, seperti penyakit jantung memiliki risiko yang berbahaya, bahkan bisa sangat fatal jika sudah terserang di waktu tertentu, sehingga dibutuhkan kesadaran untuk menjaga dan merawat kesehatan tubuh dengan baik.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H