Penggunaan Tabir Surya untuk Mencegah Penuaan Dini

Banyak orang yang sering melupakan penggunaan sunscreen, padahal sunscreen merupakan tahapan dalam basic skincare yang cukup penting.

Pada remaja basic skincare yang perlu digunakan adalah, cleanser, moisturizer, toner, dan sunscreen

Langkah untuk melakukan perawatan kulit adalah sebagai berikut:

• Membersihkan
• Melembabkan
• Melindungi
• Tambahan : Thinning/ mengelupaskan (pada kulit berminyak), menghilangkan kerutan dan jerawat sensitif (pada kulit kering dan sensitif)

Tidak hanya melakukan langkah diatas tapi kita juga perlu mengatur gaya hidup, dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, minum air putih yang cukup, tidak merokok, istirahat yang cukup, maka akan melengkapi perawatan kulit untuk menghasilkan kulit menjadi sehat, cerah dan berkilau.

     Kunci utama dalam merawat kulit adalah dengan mengenal kulit kita sendiri. Setiap orang memiliki keunikan pada kulitnya masing masing. Maka dari itu perlunya mengenal jenis kulit agar dapat mempermudah melakukan perawatan yang tepat dan menghindari masalah pada kulit yang akan muncul pada kulit (Rianda, 2017)

whatsapp-image-2022-04-24-at-19-59-58-2-62654b51bb4486244e387852.jpeg

Ilustrasi basic skincare. Sumber (Edited by me with Canva)

Kulit dibagi menjadi beberapa yaitu jenis kulit normal, kulit kering, kulit berminyak kulit kombinasi dan sensitif. Jenis kulit mengalami perbedaan karena ditentukan oleh seberapa banyak kadar air pada kulit. Banyaknya kadar air akan menentukan sehat tidaknya kulit, sementara jika kadar minyak akan menentukan kelembutan kulit pada kulit (Juni, 2014)

• Kulit Normal 

 Kulit yang normal tampak kenyal, lembut dan sehat, jarang ditemukan adanya jerawat/ komedo, tidak ada tanda-tanda kulit sensitif, pori-pori tidak terlalu terlihat dan wajah tampak cerah. Jenis kulit ini sangat diharapkan oleh setiap orang

• Kulit Kering 

Kulit kering biasanya dimiliki oleh beberapa orang yang memiliki alergi, kurangnya asupan gizi, terlalu sering menggunakan sabun dengan bahan antiseptik, dan pada usia lanjut. Tanda kulit kering adalah kulit tampak kusam, bersisik, tampak adanya garis-garis pada wajah, serta mengalami dehidrasi (kekeringan), kulit tidak elastis.

• Kulit Berminyak 

Kulit berminyak banyak dimiliki oleh orang yang berpori besar, biasanya terjadi pada remaja, dan orang yang dengan wajah berjerawat. Tanda kulit berminyak adalah memiliki komedo dan jerawat pada wajah, terdapat noda hitam yang terletak di dalam kulit akibat pigmen yang tertimbun dikulit jangat (dermis), jika penderita sering memecahkan jerawatnya makan akan timbulnya nanah karena terjadi pecahnya pembuluh darah kapiler.

• Kulit kombinasi 

Pada orang yang memiliki kulit kombinasi kulit wajahnya tampak lembut dan tidak ada keriput, tapi tetap terdapat jerawat pada area T (dahi, hidung, dan dagu). Tanda kulit mengalami jenis kombinasi adalah tampak mengkilap pada area T, memiliki pori besar, terdapat komedo (sumbatan lemak pada pori), tampak bintik putih di dahi dan bintik hitam pada sekitar ujung hidung.

• Kulit Sensitif 

Pada orang yang memiliki kulit sensitif sering ditemukan adanya kemerahan, gatal, rasa terbakar pada kulit dan sering timbul jerawat pada kulit sensitif yang berwarna kemerahan, kecil-kecil, dan lebih terasa gatal daripada nyeri.

     Penuaan dini adalah proses penuaan pada kulit yang terjadi lebih cepat sebelum waktunya. Penuaan dini dapat terjadi biasanya pada usia 20-30 tahun. Semakin bertambahnya usia, maka kulit akan regenerasi lebih lambat, dan akan mengakibatkan terjadinya penuaan dini (Noormindhawati, 2013)

Faktor penyebab terjadinya penuaan dini dibagi menjadi 2, yaitu faktor internal dan faktor eksternal

• Faktor internal :
• Genetik (keturunan)
• Sakit yang berkepanjangan
• Asupan Gizi yang tidak seimbang
• 
  
• Faktor eksternal :
• Polusi
• Sinar Ultraviolet (UVA/ UVB)
• Stress
• Kurang tidur
• Perawatan kulit yang tidak tepat