Mengandung karbohidrat dari gula dan bahan lainnya, puding telang memberikan energi yang cukup untuk aktivitas sehari-hari.
5. Kaya Nutrisi
Dengan tambahan susu, puding telang juga kaya akan kalsium, protein, dan vitamin yang penting untuk kesehatan tulang dan pertumbuhan.
6. Hidrasi Tubuh
Kandungan air dalam puding membuatnya dapat membantu menjaga hidrasi tubuh, terutama di cuaca panas.
Dengan semua manfaat ini, menikmati puding telang bisa menjadi pilihan yang baik untuk camilan sehat dan lezat!
Pembuatan PULANG (Puding Telang) tidak hanya memberikan hidangan penutup yang enak dan segar, tetapi juga kaya manfaat bagi kesehatan. Dengan menggunakan bunga telang sebagai pewarna alami, kita dapat menciptakan dessert yang lebih sehat dan menarik secara visual. Pulang cocok disajikan sebagai hidangan untuk keluarga atau acara spesial. Semoga inovasi ini bisa menjadi inspirasi bagi masyarakat untuk memanfaatkan bahan-bahan alami dalam kuliner sehari-hari.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
