Shaum Itu Sehat

"Shuumuu Tashihhuu "
Artinya : "Shaumlah niscaya kamu akan ehat". (HR. Abi Nuaim).

Rasa takjub atas pengalaman ini, memotivasiku untuk menuliskan dalam sebuah tulisan. Mudah-mudahan ada yang mau membacanya dan mengambil hikmah atau manfaat dari pengalamn shaum di bulan Ramadhanku. AamiinShaum itu Sehat 

Di Sekolah tempatku mengajar biasanya aku paling malas naik tangga. Karena kalau naik tangga pasti badanku terasa engos-engosan atau cape. Hal ini dikarenakan badanku yang kegemukkan. 

Bukan karena tangganya, bahkan naik tangga itu bagus bisa melatih kekuatan organ tubuh jantung. Kalau bisa diupayakan sering naik tangga seolah-olah sekalian olahraga.

Seharusnya aku melakukan dieat tapi nampaknya gagal. Mencoba minum makanan kesehatan tapi tetap aja tidak bisa bahkan anehnya malah aku jadi sering lapar. Duuuah ada apa dengan tubuhku?

Pertanyaan itu terkadang timbull dalam pikiran. Namun aku mengenal sekali kondisi tubuhku. Walau badan gemuk, itu tidak menjadikan sebagai masalah. Bahkan aku sadar mungkin karena faktor usia juga.

Sudahlah biarin badan gemuk yang jelas aku sehat dan jarang sakit. Itulah anugerah terindah dari Allah buatku. Walau secara fisik tidak indah dipandang mata....he.

Seperti biasa aku paling males naik  tangga, karena akan engos-engosan setiba di atas. Bahkan aku naik tangga juga tidak bisa cepat pasti pelan-pelan dan terkadang diam dulu di atas tangga menunggu rasa cape itu agak hilang. 

Teman-teman yang lagi naik suka menyapa,  "Bu ayo naik atau Bu maaf keduluaan...!" 

Aku jawab, "Silahkan duluan...tidak apa-apa.....!"

Aku hanya bisa senyum dan menikmati orang-orang yang naik tangga cepat sekali karena tubuhnya ringan atau kecil.