Mujarabnya Self Talk!

Semangat dan tidak nya seseorang menjalani hari, sangat tergantung kepada self talk yang dia sampaikan kepada diri dia sendiri. Manusia selain harus mampu berkomunikasi dengan manusia lain diluar dirinya, manusia juga dituntut untuk berkomunikasi dengan kata kata yang positif kepada dirinya. 

Apa yang dia sampaikan berupa kata kata kepada dirinya, akan sangat menentukan bagaimana dia menjalani kehidupan di hari itu. Semangat dan lesunya seorang manusia menjalani hari harinya, tergantung sekali pada self talk yang senantiasa dia sampaikan kepada dirinya. 

Maka seseorang akan semangat menjalani harinya jika dia menyampaikan kata kata positif kepada dirinya sejak pagi hari. Sejak bangun pagi dia menyampaikan kata kata atau self talk yang positif kepada dirinya. "Hari ini aku bahagia, hari ini aku akan membuka lembaran baru yang berbeda dengan hari kemarin. " 

Seberat apapun persoalan hidupku hari kemarin, sejatinya hari ini adalah hari yang baru. "Semua masalah pasti ada solusinya, dan aku akan menemukan solusi itu. Maka jika kata kata ini ditanamkan di awal hari sebelum beraktifitas, maka secara tidak langsung seseorang tersebut sudah memiliki modal besar untuk menjalani hari dengan penuh semangat. 

Karena pada hakikatnya setiap hari itu punya cerita dan proses yang berbeda. Maka tidak perlu sikap putus asa atas beratnya problem hidup di hari kemarin. Yang terpenting adalah memiliki semangat untuk menjalani hidup dan pantang menyerah. 

Sebaliknya seseorang akan lesu, loyo dalam menjalani hari jika self talk yang dia sampaikan kepada dirinya sendiri adalah kata-kata yang negatif. "Mengapa hidup saya berat sekali, sepertinya saya memang tidak bisa berbuat banyak. " Masalah yang saya hadapi terlalu berat dan saya sudah tidak sanggup lagi menjalaninya. 

"Saya memang manusia yang tidak berguna, maka wajar jika saya sulit mendapatkan pekerjaan sampai hari ini. Itu adalah beberapa kata kata negatif yang bisa merusak hari seseorang. Maka jika selalu kata-kata negatif yang dia tanamkan kepada dirinya, maka itu tanda bahaya sudah di depan mata. 

Maka benar adanya apa yang disampaikan oleh para motivator, hati hati dengan kata katamu (self talk) karena itu akan mempengaruhi pikiranmu, hati hati dengan pikiranmu karena itu akan mempengaruhi tindakanmu, hati hati dengan tindakanmu karena itu akan mempengaruhi karaktermu dan kamu akan dikenal dengan karaktermu. 

Hati hati dengan pikiranmu ketika kamu sendirian, banyak orang yang berat menghadapi hidup, sudah putus asa menghadapi hidup karena banyaknya persoalan, dan dia menyendiri lalu dalam kesendirian itu muncul pikiran jahat untuk mengakhiri hidup. Tentu pikiran jahat itu muncul karena yang dia munculkan adalah self talk negatif kepada dirinya. Andaikan self talk positif yang selalu dia sampaikan dalam beratnya masalah sekalipun, maka dia tidak akan pernah mau mengakhiri hidup yang indah ini. 

Semoga kita senantiasa menamakan self talk yang positif untuk diri kita sehingga kita mampu menjadi manusia yang terus tumbuh dan berguna bagi manusia manusia lainnya