Love Yourself the Most: Cara Healing yang Terbaik

Dimasa yang penuh dengan ketidakpastian dan masalah yang terus menurus menghadang akal pikiran kita. Terkadang tanpa sadar kita telah melukai kita sendiri, kenapa begituh?

begitu banyak permasalahan dan peristiwa yang diluar dugaan terjadi menjadikan kita dan pikiran kita memiliki jarak. Dan ini adalah yang sebetulnya MEMBENTUK  ke-kecewaan. yap betul kecewa.

kadang kita selalu memiliki kekecewaan terhadap perilaku dan responden seorang yang sebenarnya apa yang mereka lakukan itu bukanlah sebuah kesalahan dan keburukan hanya karena kita memiliki harapan dan pikiran masing-masing sehingga otak kita yang memang berjalan sesuai dengan ilmu dan pengalaman terdahulu itulah yang menyimpulkan bahwa sikap orang tersebut itu melukai kita. contoh dulu pernah dikecewakan mengenai  hubungan asmara lalu momen jatuh cinta itu kembali muncul but otak kita akan mengantisipasi hal yang pernah terjadi dengan cara menyikapi perilaku dan sikap pria/wanita yang mendekati anda secara tidak  sadar, jika perilaku mereka sama dengan moment terdahulu otak anda akan otomatis membentuk self-defense dan menyikapinya dengan sebuah perlawanan yang kita sebut patah hati atau kecewa. atau bagaimana dengan seorang ibu yang berharap anaknya menjadi dokter namun anaknya memilih jalan untuk  menjadi seorang polisi mungkin ibu itu kecewa karena harapan tidak terwujud but there are a lot of things yang membentuk sebuah sikap. Nanti jika ada kesempatan boleh kita bahas mengenai step for take  decision. BACK TO LAPTOP

coba tanya kedalam diri anda "sebenarnya saya kecewa itu karena sikap orang lain atau karena saya kecewa dikarenakan pikiran saya mengenai  sikap orang tersebut, itu?" renungkan

 lalu pertanyaan selanjutnya lantas bagaimana cara berdamai dengan diri sendiri, untuk menghilang rasa kecewa tersebut, betul itu yang harus dilakukan karena what we have to do is control ownself.

do and get down, move and see forward.

kalau slogan kentang krispi bilang "life is never flat" yap betul sekali yang benar-benar harus dilakukan ialah bergerak dan lihatlah ke depan betul. but mungkin ini terdengar sangat mudah tapi sulit untuk dijalani lantas bagaimana dengan masa lalu yang terus membayangi takut hal ini terjadilah, takut untuk mencobalah, takut karena ada bertemu seseorang dimasa lalu dan teringat moment itulah yap all of this things we have thru this.

Dari konten youtube mas Gery Ardian yang collab dengan mas adjie santosoputro TV yang saya pelajari bahwa akal/otak manusia itu sebenarnya adalah hal terunik dimana semakin dicoba dan diusahakan untuk lupa maka sebetulnya otak anda sedang berusaha untuk terus mengingat momen itu, tapi jika anda menerima (accepted first) dan sadar serta memahami sebuah moment itu benar terjadi dan hanya akan menjadi masa lalu maka otomatis otak akan bekerja untuk menyimpan moment atau peristiwa itu difolder "Memori" so once you remember again that things itu, it will work as a memory that's it, dan malahan anda akan lupa mengenai rasa, feeling atau hal yang menyakitkan dan membekas diperistiwa itu.

sesederhana itu so jangan takut untuk mencoba dan jangan takut untuk memulai kembali

karena kita sudah tahu ya formula, iya sesederhana itu 

yuk coba terima apapun itu peristiwa dan lihat kedepan 

Dankeee

semoga membantu