Penerapan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat dengan Mencuci Tangan dan Menyikat Gigi dengan Benar

Mencuci tangan merupakan teknik dasar yang paling penting dalam pencegahan dan pengontrolan infeksi. Mencuci tangan merupakan proses pembuangan kotoran dan debu secara mekanis dari kedua belah tangan dengan memakai sabun dan air. 

Tujuan cuci tangan adalah untuk menghilangkan kotoran dan debu secara mekanis dari permukaan kulit dan mengurangi jumlah mikroorganisme. Mencuci tangan kurang adekuat akan menimbulkan bacteria seperti Staphylococcus, Streptococcus dan Escheriacolli. 

Organisme-organisme tersebut bersifat hidup kurang dari 24 jam pada kulit, dan dapat dengan mudah disingkirkan dengan mencuci atau menggosok. Selain itu, plak merupakan penyebab utama terjadinya penyakit gigi maupun penyakit gusi.

Lapisan plak sebagian besar terdiri dari kuman. Pada gigi lapisan plak dapat menyebabkan gigi berlubang atau karies, sedangkan pada gusi lapisan plak dapat menyebabkan radang gusi atau gingivitis.

Cara pencegahan karies gigi adalah mengusahakan agar pembentukan plak pada permukaan gigi dapat dibatasi dengan cara mencegah pembentukan atau membersihkan plak secara teratur. Pengendalian plak dapat dilakukan dengan cara mekanis yaitu menggosok gigi dan kimiawi yaitu menggunakan bahan anti bakteri. 

Usaha untuk mengontrol dan mencegah pembentukan plak dapat dilakukan secara sederhana, efektif dan praktis yaitu dengan cara menggosok gigi secara teliti dan teratur dapat menghilangkan plak dari seluruh permukaan gigi, terutama permukaan interproksimal sangat penting untuk pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut. 

Perilaku pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut sebaiknya dilakukan sejak usia dini, dimana masa yang paling tepat untuk menanamkan nilai-nilai guna membentuk perilaku positif adalah masa usia sekolah. Usia sekolah dasar merupakan saat yang ideal untuk melatih kemampuan motorik seorang anak, termasuk diantaranya perilaku cuci tangan dengan sabun dan menggosok gigi.Selain itu masa usia sekolah sudah menampakkan kepekaan untuk belajar sesuai dengan sifat ingin tahu anak. 

Upaya pemeliharaan kesehatan gigi dan mulut serta pembinaan perilaku cuci tangan terutama pada kelompok anak sekolah perlu mendapat perhatian khusus sebab pada usia ini sedang menjalani proses tumbuh kembang. 

Kesehatan serta Keadaan gigi sebelumnya akan berpengaruh terhadap perkembangan kesehatan gigi pada usia dewasa nanti. Usaha menanggulangi serta memperbaiki kesehatan anak membutuhkan tenaga kesehatan dan peran serta orang tua.

Maka dari itu,kami mahasiswa/i S1 Farmasi Universitas 17 Agustus 1945 Jakarta  melakukan partisipasi dalam bentuk pengabdian yang ditujukan agar terjadi upaya pencegahan dan pemeliharaan pada kesehatan secara sederhana sebagai bentuk perlindungan diri terhadap bakteri pada anak-anak sekolah dasar.

Kegiatan ini dilakukan pada hari Kamis,12 Desember 2019, yang dilakukan di SDN Warakas 01 Pagi yang bertempat di Jl. Warakas Gg.8 No.104, Tj.Priok,Jakarta Utara.