Bahaya Insecure! Cara Mengatasi dan Dampak Insecure

Bahaya Insecure! Cara Mengatasi dan Dampak Insecure

Halo Sobat Kompas, saya kali ini akan membagikan cara mengatasi insecure. Apakah kalian pernah merasa Insecure? Bagaimana perasaan kalian? Pasti sangat tidak nyaman bukan?

Kata "Insecure" berasal dari bahasa Inggris yang berarti merasa tidak aman. Dalam bahasa gaulnya di Indonesia Insecure bisa diartikan ekspresi seseorang yang merasa dirinya lebih rendah dari orang lain, atau rasa tidak percaya diri, cemas, ragu akan diri sendiri. Memiliki perasaan Insecure adalah hal wajar namun apabila Insecure ini berlebihan tentu akan berdampak pada kondisi kesehatan kita terutama psikis atau mental kita. Di kalangan anak remaja Insecure identik dengan rasa kurang percaya diri akan penampilan. Terutama pada fisik seseorang. Ya, seseorang akan merasa Insecure ketika melihat fisik orang lain bisa dikatakan sempurna dengan penampilan yang sempurna. Hal itu akan membuat seseorang merasa malu, tidak percaya diri, cemas, ragu, bahkan takut untuk bergaul dengan seseorang. Parahnya, seseorang bisa membenci dirinya sendiri karena tidak seperti mereka yang mempunyai kondisi fisik dan penampilan yang sempurna di mata manusia.

Nah, hal itu tentu akan membuat pikiran kita terganggu, pikiran kita hanya akan berfokus pada hal-hal yang sebenarnya tidak penting untuk dipikirkan. Bagaimana cara mengatasi perasaann Isecure?

1. Selalu Tingkatkan Rasa Percaya Diri Dimanapun Berada

Percaya diri sangat penting terutama pada kondisi fisik dan penampilan kita. Bagaimana cara meningkatkan rasa percaya diri? percaya diri dapat dibangun dengan rasa bersyukur. Ketahuilah bahwa Tuhan telah menciptakan fisik manusia dengan sempurna. Hal yang wajib dilakukan kita adalah bersyukur karena Tuhan telah memberikan anugrah terindah ini sehingga kita dapat hidup dengan kondisi badan yang sehat. Selain itu, berpenampilanlah dengan rapi dan sopan. Karena penampilan tidak hanya dilihat dari kemewahan suatu pakaian, apabila suatu pakaian mewah tapi tidak menunjukkan kesopanan ketika dipakai tentu akan dinilai buruk oleh orang-orang yang melihatnya. Ingatlah bahwa kita hidup di lingkungan masyarakat yang di dalamnya terdapat norma-norma yang wajib dipatuhi. Nilai kesopanan sangat penting tidak hanya sopan dalam berperilaku dan berbicara, namun sopan dalam berpakaian dan penampilan. 

2. Pilihlah Lingkungan yang Suasananya Baik

Lingkungan yang baik tentu akan memberikan efek positif dalam diri kita, selain itu kita juga perlu memilih lingkungan yang bisa membangun rasa percaya diri kita sehingga terhindar dari kondisi Insecure.

Itulah 2 hal yang perlu diperhatikan dalam diri kita agar terhindar dari kondisi insecure. Ingatlah bahwa Tuhan telah menciptakan manusia dengan sempurna, dengan keunikan yang dimiliki oleh masing-masing manusia, dan kemampuan atau bakat yang ada dalam diri manusia. Hiduplah dengan percaya diri dan selalu bersyukur atas apa yang kamu miliki, karena itu semua adalah pemberian Tuhan.