Mohon tunggu...
Nova Siregar
Nova Siregar Mohon Tunggu... Tenaga Kesehatan - Administrasi Kebijakan Kesehatan

Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat UINSU

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Cara Menjalani Hidup New Normal Saat Ingin Keluar Rumah

11 Agustus 2020   13:29 Diperbarui: 11 Agustus 2020   13:48 99
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Ketiga, Membawa Hand Sanitizer

Hand sanitizer yang menggunakan bahan alkohol berfungsi untuk membunuh kuman atau bakteri yang menempel di tangan kamu. Jadi pastikan untuk selalu membawanya setiap bepergian menggunakan transportasi publik. Gunakan hand sanitizer seperlunya. Penggunaan yang berlebihan dapat memberikan efek samping seperti tangan kering, terasa panas atau gatal-gatal.

Keempat, jaga jarak minimal 1 kursi

Social distancing juga harus tetap dijalankan selama kamu melakukan perjalanan dengan transportasi umum. Usahakan untuk selalu menjaga jarak aman dengan penumpang lain.

Kelima, Batasi berbicara dengan orang lain

Selama kamu berada di angkutan umum, usahakan kamu tidak berbicara dengan siapapun karena Virus corona dapat menyebar lewat cairan yang keluar dari mulut saat kita berbicara. Meskipun sudah menggunakan masker, peluang cairan dari mulut jatuh ke tempat lain masih ada.

Keenam, Cuci Tangan dengan Sabun

Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik juga sangat efektif untuk membunuh kuman dan virus. Lakukan hal tersebut sebelum dan setelah menggunakan transportasi publik. Sebelum mencuci tangan, usahakan untuk tidak menyentuh area wajah dan hidung.

Semoga bermanfaat

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun