Bagi teman yang melihat teman yang kesepian disarankan untuk mengajaknya berbincang ringan sebelum bertanya hal yang lebih khusus.
Kesepian mungkin menimpa siapa saja. Termasuk orang yang selama ini terlihat bahagia dan kuat. Perhatikan keluarga terdekat, bisa jadi orang terdekat dari kitalah yang mengalami kesepian yang bila tidak ditolong akan menjadi hal negatif.
Kesepian Setara dengan Merokok 15 Batang per Hari
Merokok merupakan aktivitas yang merusak kesehatan, organ paru paru, jantung, hingga pembuluh darah. Bahaya tar, nikotin dan bahan berbahaya yang terkandung di dalam sebatang rokok bisa membuat seorang perokok menderita penyakit serius karena terakumulasi di dalam tubuh setelah sekian waktu.
Dalam sebuah hasil penelitian dokter ahli bedah di Amerika Serikat dampak kematian akibat kesepian setara dengan merokok 15 batang sehari. Bayangkan dampak kesepian yang begitu mengerikan sehingga bahayanya sama dengan seorang perokok aktif yang menghabiskan 15 batang sehari.
Maka, tak ada alasan lagi untuk menjadi orang yang terjebak dalam kesepian. Keluarlah, dunia tidak sesempit yang kita bayangkan. Nikmati indahnya dunia, jelajahi dan lihatlah banyak orang yang mungkin jauh lebih sulit dari yang kita alami.
Bergabunglah bersama sahabat sahabatmu, kelak kita akan melihat masalah yang kita hadapi tidaklah seberat yang kita pikirkan. Jangan menarik diri , jangan mengurung diri, berteriaklah bila itu bisa mengurangi beban yang kalian hadapi.
Salam Bahagia...
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H