PENDAHULUANÂ
 Â
Apa itu Pembelajaran Sosial Emosional SEL)?
Pembelajaran sosial emosional (SEL) adalah metodologi yang membantu siswa dari segala usia untuk lebih memahami emosi mereka, merasakan emosi tersebut sepenuhnya, dan menunjukkan empati terhadap orang lain. Perilaku yang dipelajari ini kemudian digunakan untuk membantu siswa membuat keputusan yang positif dan bertanggung jawab; membuat kerangka kerja untuk mencapai tujuan mereka, dan membangun hubungan positif dengan orang lain
#Lima Kompetensi Pembelajaran Sosial Emosional
Menurut Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL), sebuah organisasi yang ditujukan bagi siswa dan pendidik untuk membantu mencapai hasil positif bagi siswa pendidikan dasar dan menengah, SEL melibatkan lima kompetensi inti yang dapat diterapkan baik di ruang kelas, di rumah dan di komunitas siswa. Kelima kompetensi inti tersebut adalah:
1.Kesadaran diri, untuk mengenali emosi Anda dan pengaruhnya terhadap perilaku Anda; mengakui kekuatan dan kelemahan Anda untuk lebih percaya diri pada kemampuan Anda.
2.Manajemen diri, untuk mengambil kendali dan kepemilikan atas pikiran, emosi, dan tindakan Anda dalam berbagai situasi, serta menetapkan dan berupaya mencapai tujuan.
3.Kesadaran sosial, kemampuan untuk menempatkan diri Anda pada posisi orang lain yang mungkin berasal dari latar belakang atau budaya yang berbeda dengan tempat Anda tumbuh. Bertindak dengan empati dan dengan cara yang etis di rumah, sekolah, dan komunitas Anda.
4.Keterampilan hubungan, kemampuan untuk membangun dan memelihara hubungan yang sehat dengan orang-orang dari berbagai latar belakang. Kompetensi ini berfokus pada mendengarkan dan mampu berkomunikasi dengan orang lain, menyelesaikan konflik secara damai, dan mengetahui kapan harus meminta atau menawarkan bantuan.
5.Membuat keputusan yang bertanggung jawab, memilih cara bertindak atau merespons suatu situasi didasarkan pada perilaku yang dipelajari seperti etika, keselamatan, mempertimbangkan konsekuensi, dan kesejahteraan orang lain, serta diri Anda sendiri.
