Pentingnya Peran Ayah pada Kesejahteraan Psikologis Anak Perempuan

Dukungan emosional dari orang tua sangat penting bagi kesehatan mental anak. Kesehatan mental anak adalah faktor yang sangat menentukan dalam perkembangan keseluruhan mereka. Meskipun ibu seringkali dianggap sebagai peran utama dalam pengasuhan, namun kenyataannya ayah juga memiliki keterlibatan penting dalam menjaga kesejahteraan emosional dan psikologis anak.

 Meskipun tidak ada keterkaitan khusus antara hubungan ayah dan anak dalam mempengaruhi kesehatan mental, namun secara umum keterlibatan ayah dalam pengasuhan anak memiliki sejumlah dampak positif. 

Sebuah penelitian dari Journal of Adolescence pada tahun 2018 mengemukakan bahwa "kualitas hubungan ayah dan anak memberikan banyak kontribusi penting terhadap penyesuaian anak di berbagai bidang, serta secara signifikan mempengaruhi kesehatan mental anak, terutama pada remaja perempuan".

Ayah bukan hanya sebagai kepala keluarga yang memberikan nafkah, namun keberadaan ayah dalam kehidupan anak perempuan memberikan dampak yang jauh lebih dalam daripada sekadar peran ekonomi. Ayah yang terlibat secara aktif dalam pengasuhan anak akan membantu anak perempuannya merasa percaya diri, aman, nyaman, dihargai, dan diterima. Anak perempuan yang memiliki hubungan baik dengan ayahnya lebih cenderung tumbuh menjadi individu yang kuat, percaya diri, dan mampu mengelola serta mengekspresikan perasaannya dengan baik.

Tidak hanya itu, ayah juga memiliki peran penting dalam menjaga dan melindungi anak perempuan dari pengaruh negatif yang dapat merusak kesehatan mentalnya. Dalam banyak kasus, ayah akan berperan untuk melindungi anak perempuannya dari kekerasan, pelecehan, dan pengalaman traumatis lainnya yang dapat meningkatkan resiko gangguan mental seperti, depresi, kecemasan, atau gangguan stres pascatrauma (PTSD).

Berikut adalah penjelasan lebih mendalam tentang bagaimana aspek peran ayah dalam mendukung kesehatan mental anak perempuan :

1. Memberikan rasa aman dan perlindungan 

Ayah yang terlibat aktif secara fisik dan emosional dalam pengasuhan akan memberikan rasa aman bagi anak perempuan. Anak yang merasa aman cenderung memiliki kepercayaan diri yang lebih tinggi dan mampu mengelola stres serta tantangan emosional yang mereka hadapi. Peran ayah dalam memberikan rasa aman tidak hanya melalui perlindungan fisik, tetapi juga dengan menciptakan suasana rumah yang penuh kasih sayang dan keterbukaan. 

2. Menjadi model peran yang positif 

Anak-anak banyak belajar dari apa yang mereka lihat, termasuk bagaimana cara ayah mereka mengelola stres dan emosinya. Ayah harus mampu menunjukkan bagaimana cara berkomunikasi dengan baik dan menghadapi masalah dengan bijaksana. Tentu saja perilaku ini nantinya akan menjadi contoh bagi anak dalam mengahadapi situasi yang serupa.