Seperti yang terjadi pada tahun-tahun sebelumnya, akhir tahun selalu dirangkaikan dengan musim hujan yang kian tak menentu. Masuk musim penghujan, juga bebarengan dengan kegiatan kampanye, yang mengharuskan para relawan dan para calon memiliki stamina yang baik guna memaksimalkan waktu kampanye yang pendek.Â
Sebagai calon pemimpin Sulawesi Tenggara (Sultra), melalui Gerakan Sultra Maju, Andi Sumangerukka mengajak masyarakat untuk selalu menerapkan pola hidup sehat terutama menjelang musim penghujan seperti sekarang ini. Maka dari itu, beliau memiliki strategi dalam mengajak masyarakat Sultra untuk melakukan hal-hal positif, yakni dengan cara rutin berolahraga, mengurangi makanan instan, istirahat yang cukup, perbanyak minum air putih, dan selalu sedia payung atau mantel jika sedang di luar ruangan.
Insya allah dengan beberapa cara diatas, tubuh kita akan tetap terjaga kesehatannya. Sultra yang Sejahtera harus dimulai dari diri kita sendiri.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI