Pengenalan SEL dan CASEL
Social Emotional Learning (SEL) atau Pembelajaran Sosial Emosional adalah proses di mana individu belajar untuk memahami dan mengelola emosi mereka, membangun hubungan yang positif, dan membuat keputusan yang bertanggung jawab. SEL sangat penting dalam membantu anak-anak dan remaja mengembangkan keterampilan sosial dan emosional yang diperlukan untuk sukses baik di dalam maupun di luar kelas.
Salah satu organisasi terkemuka yang berfokus pada pengembangan dan penerapan SEL adalah Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning (CASEL). CASEL berperan penting dalam memperkenalkan kerangka kerja dan sumber daya untuk mendukung implementasi SEL di berbagai konteks pendidikan.
Komponen Utama SEL
SEL terdiri dari beberapa komponen kunci yang saling terkait:
Kesadaran Diri: Kemampuan untuk mengenali dan memahami emosi diri sendiri.
Pengelolaan Diri: Kemampuan untuk mengelola emosi dan perilaku dalam berbagai situasi.
Kesadaran Sosial: Kemampuan untuk memahami dan berempati terhadap orang lain serta konteks sosial mereka.
Keterampilan Relasional: Keterampilan untuk membangun dan mempertahankan hubungan yang positif.
Pengambilan Keputusan yang Bertanggung Jawab: Kemampuan untuk membuat pilihan yang baik dan bertanggung jawab.
Mengapa SEL Penting?
