PENDAHULUAN
Di era modern saat ini, gaya hidup minimalis semakin menjadi perhatian, terutama di kalangan remaja. Minimalisme, yang sering dikaitkan dengan kesederhanaan dan pengurangan konsumsi yang berlebihan, tidak hanya mencerminkan pilihan estetika tetapi juga mencerminkan nilai-nilai dan norma-norma yang lebih dalam. Dalam konteks sosial yang serba cepat dan penuh tekanan, banyak remaja mulai mencari cara untuk hidup lebih sederhana dan bermakna. Fenomena ini menarik untuk diteliti lebih lanjut, khususnya dari perspektif sosiologi yang mendalami bagaimana faktor-faktor sosial mempengaruhi preferensi dan perilaku individu.
Gaya hidup minimalis dapat didefinisikan sebagai pendekatan hidup yang fokus pada mengurangi kepemilikan materi dan menyederhanakan kehidupan sehari-hari. Remaja yang mengadopsi gaya hidup ini seringkali menunjukkan keinginan untuk hidup lebih bermakna dan sadar akan lingkungan. Minimalisme tidak hanya mencakup aspek material seperti jumlah barang yang dimiliki, tetapi juga mencakup cara pandang terhadap konsumsi, waktu, dan prioritas hidup. Di era modern yang didominasi oleh konsumerisme dan materialisme, gaya hidup minimalis menawarkan alternatif yang menekankan kualitas daripada kuantitas, serta keseimbangan antara kebutuhan dan keinginan.Â
Pierre Bourdieu, seorang sosiolog Prancis, menawarkan konsep "habitus" yang dapat membantu menjelaskan bagaimana latar belakang sosial, budaya, dan ekonomi membentuk kebiasaan dan preferensi individu, termasuk pilihan gaya hidup minimalis. Melalui konsep ini, kita dapat memahami bahwa gaya hidup minimalis yang diadopsi oleh remaja di era modern bukanlah pilihan yang sepenuhnya individual tetapi dipengaruhi oleh faktor-faktor sosial dan budaya yang kompleks.
Penelitian ini menggunakan metode studi literatur untuk mengumpulkan data dan informasi mengenai habitus dan gaya hidup minimalis di kalangan remaja. Studi literatur dilakukan dengan menelaah berbagai sumber akademik, termasuk buku, artikel jurnal, dan publikasi lainnya yang relevan dengan topik. Pendekatan ini memungkinkan peneliti untuk memahami berbagai perspektif dan teori yang telah dikembangkan sebelumnya, serta melihat bagaimana konsep-konsep tersebut dapat diaplikasikan dalam konteks penelitian ini.
ISI
Pada dasarnya, sulit untuk menentukan siapa yang pertama kali menginisiasi gaya hidup minimalis. Gaya hidup minimalis semakin menonjol di kalangan remaja, terutama melalui media sosial. Platform seperti Instagram, TikTok, dan YouTube menjadi tempat utama di mana konten terkait minimalisme dibagikan dan dikonsumsi oleh jutaan orang. Influencer dan selebriti remaja sering kali membagikan perjalanan pribadi mereka dalam mengadopsi gaya hidup minimalis, menyoroti manfaatnya seperti peningkatan kesehatan mental, pengurangan stres, dan kehidupan yang lebih bermakna. Hashtag populer seperti #minimalism, #declutter, dan #simpleliving membantu mengumpulkan komunitas global yang mendukung satu sama lain dalam menjalani kehidupan minimalis. Media sosial tidak hanya menjadi alat untuk berbagi inspirasi tetapi juga sebagai platform untuk mendiskusikan tantangan dan strategi dalam mempertahankan gaya hidup ini.
Remaja yang aktif di media sosial dapat melihat langsung manfaat praktis dari gaya hidup minimalis melalui konten visual yang estetis dan inspiratif. Mereka terpengaruh oleh narasi bahwa memiliki lebih sedikit barang dapat menghasilkan kebahagiaan yang lebih besar dan lebih sedikit kecemasan. Selain itu, banyak konten yang menawarkan panduan praktis tentang bagaimana memulai hidup minimalis, seperti metode KonMari yang dipopulerkan oleh Marie Kondo, yang mendorong remaja untuk menyingkirkan barang-barang yang tidak "memicu kegembiraan".
Gagasan minimalisme dapat ditemukan dalam banyak tradisi budaya dan spiritual yang menekankan kesederhanaan dan pengurangan materi. Misalnya, ajaran Zen Buddhisme yang menekankan pentingnya kesederhanaan dan pengendalian diri. Tradisi tersebut mengajarkan bahwa kebahagiaan sejati dapat ditemukan dengan hidup sederhana dan melepaskan keterikatan pada benda-benda materi. Di era modern, gerakan minimalisme sering kali dilihat sebagai respons terhadap konsumerisme yang berlebihan dan kehidupan yang penuh tekanan. Henry David Thoreau, melalui karyanya "Walden," adalah salah satu tokoh awal yang mempengaruhi gerakan ini. Thoreau mempromosikan hidup sederhana di alam sebagai cara untuk menemukan makna hidup yang lebih dalam dan mengurangi ketergantungan pada barang-barang materi. Yang kemudian, pada abad ke-20 gerakan minimalis mendapatkan momentum dengan munculnya berbagai penulis dan pemikir yang menyoroti manfaat hidup sederhana. Misalnya, dalam literatur dan filsafat, tokoh-tokoh seperti Richard Gregg dan Duane Elgin menulis tentang pentingnya hidup sederhana untuk mencapai kesejahteraan pribadi dan keberlanjutan lingkungan.
Pengaruh Habitus terhadap Gaya Hidup Minimalis Remaja
Setelah mengamati berbagai studi literatur seperti buku, jurnal dan artikel, diketahui adopsi gaya hidup minimalis di kalangan remaja dipengaruhi oleh berbagai faktor, yang diantaranya:
