apa itu kesehatan mental??? bagi remaja kesehatan mental adalah mereka merasa lebih bahagia dan lebih positif tentang diri mereka sendiri dan menikmati hidup. bangkit dari kekesalan dan kekecewaan. memiliki hubungan yang lebih sehat dengan keluarga dan teman. melakukan aktivitas fisik dan makan makanan yang sehat. sumber: merdeka.com JATIM RAGAM. mengapa mereka mengagungkan hal tersebut ? mengapa kesehan mental menjadi trend dikalangan anak muda zaman sekarang kesehatan mental yang sering terjadi di usia 20-30 tahun dimana kesehatan mental remaja sedang di uji dengan bagaimana masa depan saya apakah saya bisa sukses diusia tersebut fikiran-fikiran yang dapat memancing kesehatan mental yang akhirnya menjadi trend tersendiri bagi anak muda apalagi mereka dapat dengan mudah mengunggah video yang mereka sendiri bahkan belum tau apakah mereka terkena kesehatan mental apa tidak , kesehatan mental yang menjadi trend dikalangan milenial tanpa mereka berfikir panjang pada saat berbicara yang pada akhirnya menjadi trend bahwa terkena kesehatan mental adalah hal yang biasa, bahkan mereka mengatakan bahwa kesehatan mental dapat terjadi dikalangan terdekat mereka keluarga yang mereka menganggap keluarga adalah menjadi salah satu bagian dari kesehatan mental mereka yang menjadi buruk, dengan kurangnya support system dari kalangan terdekat yaitu keluarga yang menjadikan mereka dapat terbuka secara terang-terangan kalau mereka menjadi salah satu generasi milenial yang terkena kesehatan mental. dari artikel yang sudah dijelaskan bahwa kesehatan mental memiliki makna yang positif tetapi bagaimana dengan kesehatan mental yang diagungkan oleh milenial di zaman sekarang yang menganggap diri mereka terkena kesehatan mental yang buruk seperti bipolar bahkan ocd padahal mereka hanya mengalami gejala yang ringan tetapi mereka bangga dengan apa yang sudah mereka alami dan bangga jika terkana kesehatan mental yang buruk bahkan mereka secara terang-terangan mengatakan "ih sepertinya aku terkena kesehatan mental deh" mereka mengagungkan bahwa kesehatan mental dapat mereka mainkan padahal dizaman dahulu orang-orang sangat malu untuk pergi ke psikiater karena mereka takut akan anggapan orang bahwa mereka gila. dizaman sekarang kesehatan mental bahkan ditunjukan secara terus terang padahal kesehatan mental harus tetap dijaga sampai kita benar-benar mendapatkan diagnosa dari dokter bahwa kita sedang menghadapi kesehatan mental yang buruk, dizaman milenial sekarang yang dengan mudahnya mengatakan bahwa mereka terkena kesehatan mental hanya karena ikutan tren semata padahal yang benar-benar terkena kesehatan mentalpun mereka diam-diam untuk mengobati hal tersebut. diera zaman milenial kesehatan mental yang buruk mereka sangat angung-angungkan memainkan kata kesehatan mental dengan sangat mudahnya bahkan sampai menyebarkan video diri mereka sendiri bahwa mereka terkena kesehatan mental yang buruk sangat disayangkan sekali apalagi di era milenial yang seharusnya bisa dapat memberikan motivasi dan support system yang lebih baik untuk kedepannya tetapi malah bangga dan menagungkan kesehatan mental mereka yang buruk. padahal kesehatan mental diera milenial seharusnya bisa stabil agar dapat memajukan bangsa dan negara bukannya malah senang dan mengagungkan kesehatan mental yang buruk.
 dari tulisan ini saya berharap di zaman era milenial mereka dapat lebih menghargai kesehatan mental yang sehat dari pada mengikuti trend bahwa mereka terkena kesehatan mental yang buruk. semoga di era milenial mereka dapat mencerminkan kehidupan bangsa yang lebih baik dan tidak memainkan kesehatan mental buruk jadi apapun yang terjadi jangan langsung mengdiagnosa bahwa saya terkena kesehatan mental yang buruk. jadilah milenial yang cerdas.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI