Target emosional.
Target Intlektual.
TENTUKAN TUJUAN DENGAN SMART
SMART goal adalah metode untuk menyusun tujuan dan roadmap karier maupun bisnis sehingga lebih mudah Anda capai tepat waktu.
Seseorang yang tidak memiliki perencanaan yang baik, cenderung gampang terdistraksi dan kehilangan motivasi dalam menggapai tujuan.
Oleh sebab itu, SMART goal ini merupakan strategi efektif yang dapat Anda coba dalam menentukan rencana yang spesifik, dapat dilacak, dan membantu memfokuskan sumber daya demi mencapai tujuan tersebut.
Secara umum metode SMART terbagi menjadi 5 aspek yaitu
- Specific artinya tujuan didefinisikan dengan jelas dan tidak ambigu.
- Measurable alias terukur. Artinya harus ada tolok ukur untuk melihat progres atau kemajuan rencana.
- Achievable buatlah tujuan atau target yang bisa Anda capai sesuai kapasitas diri.
- Relevan: apakah target sudah sesuai dengan tujuan karier dan masa depan Anda?
- Time base yakni tenggat waktu, kapan Anda ingin mencapai tersebut sebulan atau 6 bulan lagi?
Misalnya, kamu biasanya hanya menulis goal seperti "rutin berolahraga di minggu ini".
Olahraga seperti apa yang kamu maksud? Berapa lama kamu akan berolahraga? Seberapa sering kamu berolahraga sehingga kamu akan merasa berhasil melakukannya secara rutin?
Jadi, tujuan di atas dapat kamu perjelas lagi, misalnya menjadi "rutin olahraga lari 20 menit selama 3 hari di minggu ini".
TULIS SEMUA TUJUAN YANG INGIN DICAPAI
