Melawan Rasa Insecure dengan Self Concept yang Benar

Di masa kini banyak orang mudah sekali merasa insecure, terutama kaum milenial muda-mudi. Banyak orang lupa untuk menilik diri sendiri dan mengenal dirinya secara mendalam. Padahal Pemahaman akan diri sendiri di masa sekarang sangatlah penting. Menyusun konsep diri dengan benar dapat membuat kita terhindar dari rasa insecure atau rasa tidak aman atas kekurangan atau kelemahan yang kita miliki.

Bagi sebagian orang mungkin rasa insecure adalah hal yang wajar dirasakan, padahal rasa insecure sendiri bisa menyebabkan dampak yang buruk terhadap seseorang karna cemas akan kekurangannya dan ragu pada diri sendiri. Padahal kalau kita menerapkan konsep diri dengan baik, kita bisa meminimalisir rasa insecure pada diri sendiri.

Apasih Self Concept itu?

Self concept atau konsep diri merupakan gabungan dari pemikiran dan perasaan bagaimana kita menilai diri kita sendiri, tentang apa kelemahan, kegagalan, kelebihan, keterbatasan kita, apa tujuan kita kedepannya, apa keinginan kita, mau jadi apa nantinya kita, bagaimana kita dalam menghadapi suatu masalah.

Konsep diri tidak hanya berpengaruh pada diri sendiri, konsep diri seseorang juga bisa berdampak pada lingkungan sekitar kita seperti saudara, keluarga, atau teman. Konsep diri sebaiknya bersifat positif, agar kita dapat bertingkah laku positif juga. Memiliki konsep diri yang positif membuat seseorang lebih mencintai dirinya sendiri, sedangkan konsep diri yang negatif hanya akan menyalahkan diri sendiri terus menerus.

Berikut adalah beberapa contoh Self Concept yang positif :

• Menerima kritikan dengan hati lapang dan bersedia memperbaikinya.
• Tidak merasa gelisah atau cemas saat sedang dikritik.
• Berbesar hati saat menerima koreksi ketika salah dan berusaha memperbaiki.
• Tidak merasa malu saat dipuji.
• Mempunyai kepercayaan diri bisa mengatasi sebuah masalah dengan kata lain yakin bahwa setiap masalah pasti ada jalan keluarnya.

Sedangkan berikut merupakan contoh Self Concept yang negatif :

• Tidak bisa menerima kritik dari orang lain.
• Suka mengkritik walaupun hal kecil sekalipun.
• Memiliki sifat yang berlebihan ketika dipuji akan kelebihannya.
• Memiliki perasaan bahwa tidak disukai oleh orang lain.
• Mempunyai sifat pesimis.

Jika kita tidak bisa mengenal diri kita sendiri bagaimana bisa kita menghargai kelebihan yang kita punya?  Bagaimana juga kita bisa membangun karakter yang kuat dan membangun rasa percaya diri akan kelebihan yang kita punya, kalau kita tidak punya konsep diri. Jadi Self Concept ini sangat berguna sebagai landasan berperilaku dan menyesuaikan diri dengan lingkungan. Maka dari itu, ciptakanlah konsep diri yang positif agar mampu membentuk kepribadian yang baik dan tidak mudah merasa insecure.