Ada sejumlah gejala depresi yang dapat diketahui, diantaranya mereka menjadi mudah menangis atau tersinggung, hilang semangat untuk melakukan aktivitas sehari-hari, serta sulit berkonsentrasi.
Mereka yang mengalami depresi juga sering menyalahkan diri sendiri, gangguan tidur alias insomnia, mudah merasa lelah, sering sakit perut atau kepala, nafsu makan terganggu, hingga menjadi lebih pemurung.
Jelas hal ini bisa dikatakan bahwa depresi merupakan masalah biasa di kalangan masyarakat, namun berakibat fatal jikalau kita sendiri mengalaminya.Â
Untuk itu, peran orangtua sangat penting bagi kehidupan anaknya. Karena mereka sangat memercayai orangtua dibanding teman-teman sebayanya. Jika anak mengalami gejala-gejala gangguan depresi, orang tua harus dapat berkomunikasi dengan anaknya, mendengarkan keluh kesahnya.
Dan dengarkan pula jika temanmu dalam kesusahan, kegelisahan hati. Dia menceritakan pengalaman, peristiwa buruknya, yang mengganggu hatinya kepadamu karena dia percaya padamu. Jangan sampai diolok-olok karena permasalahannya. Itu hanya membuat pikirannya semakin tertekan.
Nama: Naswa Nelina Rahayu
Kelas: 12 Mipa 4
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
