Asam lambung yang naik sering kali menyebabkan ketidaknyamanan seperti perut perih, mual, hingga sensasi terbakar di dada (heartburn). Jika dibiarkan, kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, Anda tidak perlu langsung mengandalkan obat-obatan kimia, karena ada solusi alami yang bisa membantu meredakan gejala asam lambung, salah satunya dengan madu dan kunyit.
Madu dan kunyit dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang bermanfaat bagi sistem pencernaan. Berikut beberapa manfaatnya:
-
Madu memiliki sifat melapisi dinding lambung dan membantu mengurangi iritasi akibat asam lambung.
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang dapat meredakan peradangan dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Kombinasi keduanya dapat menjadi solusi alami untuk menenangkan lambung dan mengurangi gejala asam lambung.
Cara Mengonsumsi Madu dan Kunyit untuk Asam Lambung
Agar mendapatkan manfaat maksimal, Anda bisa mencoba beberapa cara berikut:
1. Madu dan Kunyit dalam Air Hangat
