Penderita kanker rahim umumnya akan mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur, bahkan juga akan mengalami kesulitan untuk mendapatkan keturunan.Â
8. Penyakit Kronis pada Tubuh
Penyakit yang masuk ke dalam kategori ini salah satunya adalah kondisi gula darah terlalu banyak atau diabetes. Jumlah gula darah yang terlalu banyak juga dapat memicu menurunnya kesuburan pada wanita.
9. Penyakit Autoimun CeliacÂ
Penyakit ini akan mendorong tubuh mengonsumsi gluten, yang menyebabkan rusaknya usus halus. Apabila usus halus rusak, maka kondisi kesehatan pada wanita akan menurun sehingga siklus menstruasi juga dapat terganggu.
10. Kista atau Benjolan pada RahimÂ
Penderita kista atau benjolan pada rahim dapat mengalami keluarnya darah kotor menjadi sulit. Konsumsi obat atau pengangkatan benjolan melalui operasi dapat menjadi penanganan yang tepat untuk Anda.
Cara Mengatasi Siklus Menstruasi Tidak Teratur
Apabila Anda mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur, Anda tidak perlu khawatir terlebih dahulu. Berikut tips untuk mengembalikan siklus menstruasi Anda menjadi normal.
1. YogaÂ
Aktivitas ini dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan fisik maupun mental. Tak hanya itu, Yoga juga dapat membantu Anda dalam menjaga kesuburan organ reproduksi wanita.
2. Rutin BerolahragaÂ
Tentu saja, olahraga tidak perlu berlebihan. Olahraga yang baik adalah olahraga yang dilakukan sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan tubuh.
3. Konsumsi Buah Nanas
Mengonsumsi nanas minimal 80 gram per hari ternyata dapat membantu Anda mendapatkan jadwal haid teratur. Hal ini dikarenakan adanya kandungan protein dan vitamin di dalam nanas yang penting bagi tubuh.
4. Konsumsi Vitamin D dan BÂ
Umumnya, tubuh kurang subur disebabkan kurangnya asupan vitamin D dan B dalam tubuh.Â
5. Diet Sehat
Metabolisme tubuh dapat terganggu karena adanya bobot tubuh yang berlebihan sehingga terjadinya infertilitas pada organ reproduksi. Untuk mengatasinya, Anda dapat melakukan diet sehat.
Baca Juga: Ladies, Cegah Kanker Serviks dengan Cara Ini
