Apa Penyebab Menstruasi Tidak Teratur? Ini Cara Mengatasinya

Siklus menstruasi yang tidak teratur umum terjadi pada wanita.

Wanita lanjut usia atau yang mulai memasuki fase menopause umumnya mengalami siklus menstruasi yang tidak teratur. Namun, fase menopause juga dapat dialami oleh wanita berusia muda yang menyebabkan siklus menstruasi juga menjadi berantakan.

Baca Juga: Menstruasi Tidak Teratur? Waspada! Berikut 10 Penyebabnya

Secara medis, siklus menstruasi yang teratur berjarak dari 24 sampai 38 hari dari periode sebelumnya. Apabila Anda mengalami siklus menstruasi yang tidak menentu dan dirasa belum memasuki fase menopause, sebaiknya Anda perlu mengetahui penyebabnya. 

10 Penyebab Menstruasi Tidak Teratur

Kesehatan alat reproduksi wanita menjadi penentu keteraturan jadwal menstruasi seseorang. Jika tidak teratur, terdapat 10 penyebab siklus menstruasi tidak teratur yang bisa Anda perhatikan.

1. Gangguan Kelenjar Tiroid

Adanya gangguan ini dalam tubuh wanita dapat menyebabkan metabolisme tubuh terganggu. Metabolisme tubuh yang terganggu menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur.

2. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)

Ini merupakan kondisi kelainan hormon pada metabolisme tubuh wanita. PCOS membuat kinerja indung telur tidak berfungsi secara sempurna.

3. Penggunaan Alat Kontrasepsi 

Penggunaan alat kontrasepsi umumnya memang akan memengaruhi siklus menstruasi wanita. Biasanya, melalui penggunaan alat tersebut, wanita cenderung akan mengalami pendarahan secara intensif atau bahkan tidak mengalami datang bulan.

4. Hormon Tidak Seimbang 

Hal ini dapat menjadi salah satu yang menyebabkan sistem reproduksi wanita terganggu. Namun, tidak perlu khawatir karena terdapat opsi untuk mengatasi penyebab yang satu ini. Apabila Anda mengalaminya, Anda dapat melakukan terapi hormon untuk mengembalikan keseimbangan hormon kembali normal.

5. Amenorrhea 

Penyebab selanjutnya ditandai dengan tidak terjadinya menstruasi pada suatu periode tertentu. Perempuan di atas 16 tahun yang belum juga haid dapat diasumsikan menderita amenorrhea. Ciri selanjutnya adalah apabila seorang wanita tidak mengalami menstruasi setelah 3 sampai 6 bulan dari masa mens pertama.

6. Olahraga Berlebihan 

Olahraga yang berlebihan justru dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur pada wanita. Olahraga memang bagus bagi kesehatan, tetapi Anda juga perlu membuat batasan waktu dan intensitas latihan.

7. Kanker Rahim