Pengaruh Interaksi Sosial Permainan Bulu Tangkis

Olahraga memberikan dampak yang sangat baik pada tubuh kita. Olahraga merupakan aktivitas dengan pengerahan tenaga fisik dan pikiran untuk melatih tubuh manusia baik secara jasmani maupun rohani. Di era yang semakin modern dan maju, olahraga bukan hanya untuk kesehatan namun bisa menjadi ajang kesenangan pribadi dan kontak sosial. Kedua hal tersebut masih erat kaitannya dengan permainan, dimana kita mengandalkan keterampilan atau kinerja sebuah individu serta menjadi wadah pengekspresian diri dalam semua kalangan individu.

Bulu tangkis merupakan olahraga yang menjadi penghubung positif kepada sebuah satu kesatuan untuk dimainkan setiap individu. Permainan bulu tangkis dimulai dengan memukul shuttlecock, shuttlecock adalah objek yang dipukul yang harus dimainkan di udara dengan target melintasi batasan yang terbuat dari jaring. Bulutangkis tidak hanya sebagai permainan melainkan juga olahraga yang menyenangkan, terjangkau dan membuat kita sehat. Bulu tangkis adalah permainan yang indah dan juga menjadi salah satu olahraga yang cukup sulit untuk dimainkan namun kita bisa mendapatkan pengaruh positif pada tubuh baik secara jasmani maupun rohani atau mental. 

Berpartisipasi dalam bulu tangkis memungkinkan untuk belajar dan mengapresiasikan manfaat ketika bermain, seperti: sosial, rekreasional dan psikologis (Grice, 2008).

Berbicara mengenai pengaruh positif, bulu tangkis merupakan salah satu olahraga hiburan yang dapat dilakukan saat waktu senggang. Sehingga dapat menyehatkan pikiran dan perasaan yang tidak sehat akibat frustasi. Frustasi parah dapat mengakibatkan kelehan mental juga fisik, yang jika diteruskan akan menimbulkan stress dan kejenuhan saat melakukan pekerjaan.

Dengan begitu bulu tangkis bisa menjadi sarana bagi setiap individu untuk mengekspresikan serta menyalurkan rasa emosi dan kekecewaan yang memicu munculnya stress, karena bulu tangkis melibatkan interaksi sosial dengan banyak orang dalam satu waktu yang dapat menghilangkan stress. Interaksi sosial inilah yang dapat menimbulkan perasaan positif terhadap diri. Bermain bulu tangkis notabene aktifitas yang memberikan rasa kepuasan, kenyamanan dan kegembiraan yang dilakukan dalam waktu setiap saat dapat merefresh pikiran untuk membantu produktivitas dan fleksibelitas dalam bekerja