Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia. Kulit juga salah satu indera manusia yang memiliki berbagai fungsi yang sangat penting bagi tubuh. Kulit berfungsi sebagai pelindung dari berberapa faktor eksternal, seperti sinar matahari, polusi dan bakteri. Menjaga Kesehatan kulit sangatlah penting untuk memastikan fungsinya berjalan dengan baik. Tidak hanya berfungsi sebagai pelindung, kulit juga berfungsi untuk mengatur suhu tubuh, membuang racun melalui keringat, dan memproduksi vitamin D saat terpapar sinar matahari. Oleh karena itu, menjaga Kesehatan kulit sangat penting bagi Kesehatan tubuh secara keseluruhan.
 Kulit adalah organ yang bertindak sebagai penghalang pertama terhadap sinar UV, polusi dan kuman. Oleh karena itu banyak sekali faktor-faktor yang menyebabkan kerusakan pada kulit, seperti penuaan, paparan sinar UV, polusi, kebersihan lingkungan yang buruk dan iklim yang buruk. Tidak hanya itu, kerusakan kulit dapat juga dikarenakan gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, pola makan yang buruk, kurang tidur,stress dan kurangnya asupan air dalam tubuh.
 Kesehatan kulit adalah cerminan dari Kesehatan tubuh. Menjaga Kesehatan kulit dapat dilakukan dengan beberapa langkah-langkah sederhana yang dapat diambil:
1. Rutin membersihkan kulit
2. Menghidrasi kulit
3. Menggunakan tabir suryaÂ
4. Istirahat yang cukupÂ
5. Aktivitas fisikÂ
6. Kelola stressÂ
7. Pola makan sehat
 Menjaga Kesehatan kulit tidak harus rumit atau mahal. Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana ini secara konsisten dapat memperoleh hasil yang maksimal.dan mencegah berbagai masalah pada kulit, entah itu masalah kulit yang sederhana maupun masalah kulit yang serius.
