Daun pepaya adalah bahan herbal yang sudah lama dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan. Selain digunakan dalam pengobatan tradisional, daun pepaya kini semakin populer dalam pengobatan modern karena kandungan nutrisinya yang kaya.
Berikut ini adalah delapan manfaat utama daun pepaya yang didukung oleh penelitian:
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Daun pepaya mengandung enzim papain yang membantu dalam pencernaan protein. Papain bekerja dengan memecah molekul protein besar menjadi asam amino yang lebih mudah dicerna.
Hal ini membuat daun pepaya bermanfaat bagi penderita gangguan pencernaan seperti perut kembung, sembelit, dan sindrom iritasi usus besar (IBS) .
2. Meningkatkan Trombosit dan Membantu Pengobatan Demam Berdarah
Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya dapat meningkatkan jumlah trombosit darah, yang seringkali turun drastis pada penderita demam berdarah.
Beberapa studi telah menemukan bahwa jus daun pepaya dapat membantu mempercepat pemulihan dan mencegah komplikasi serius dari penyakit ini .
3. Membantu Penyembuhan Kulit dan Jerawat
Daun pepaya mengandung antioksidan dan senyawa antiinflamasi yang efektif dalam merawat jerawat dan memperbaiki kerusakan kulit.
