Mohon tunggu...
Nadita Fajarini
Nadita Fajarini Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

📌Penulis 📌Kreator Digital 📍Lampung, Indonesia

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Ini yang Perlu Kamu Ketahui tentang Manfaat Mandi Sebelum Subuh

18 Oktober 2024   05:49 Diperbarui: 18 Oktober 2024   08:41 43
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

-Meningkatkan Fokus

Mandi dapat meningkatkan konsentrasi dan fokus saat melaksanakan ibadah.

-Meningkatkan Mood

Aktivitas mandi dapat mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.

-Menjaga Kebugaran

Mandi di pagi hari dapat membantu membangkitkan semangat dan energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

3. Cara Mandi yang Baik dan Benar

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari mandi sebelum subuh, berikut adalah cara yang dianjurkan:

-Bersihkan Diri dengan Air Mengalir Gunakan air bersih yang mengalir untuk membersihkan seluruh tubuh.

-Menggunakan Sabun

Pilih sabun yang sesuai dengan jenis kulit untuk menjaga kesehatan kulit.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun