Dengan memiliki time management yang baik, tentu segalanya akan menjadi lebih tertata. Karenaseseorang yang memiliki time management yang baik, ia akan melakukan kegiatan sesuai dengan jadwal waktu yang telah ditentukan, dan sebisa mungkin melakukan kegiatan dengan tepat waktu atau lebih disiplin waktu,
4. Stress Management
Setiap orang tentunya pernah merasakan stress dalam melakukan suatu kegiatan. Contohnya ialah pekerja, kebanyakan dari mereka sering merasakan stress disela-sela kegiatannya. Maka yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal ini ialah dengan dilakukannya meditasi, mencurahkan keluhan, berolahraga, istirahat yang cukup, menjaga pola makan dan minum yang sehat, dan lain- lain.
5. Organization
Kemampuan berorganisasi yang baik juga berkaitan dengan self management. Seseorang dengan kemampuan berorganisasi yang baik dapat diartikan bahwa ia dapat mengatur waktunya dengan baik terlebih untuk kesehatan fisik maupun mentalnya.
Adapun tahapan Self Management menurut Sukadji yaitu;
A. Tahap monitor (self monitoring)
Tahap ini merupakan tahap yang berarti observasi diri. Seseorang dapat mengamati kembali perilakunya sendiri dan mencatat dan menilai perilaku yang dirasa salah atau tidak sesuai.
B. Tahap evaluasi (self evaluation)
Dalam tahap ini seseorang perlu mengamati dan membandingkan perilaku dan kegiatan yang telah dilakukan dengan target perilaku dan kegiatan yang diinginkan. Apakah perilaku dan kegiatan telah memenuhi target yang diinginkan atau tidak, jika tidak maka dapat diperbaiki atau ditingkatkan kembali.
C. Tahap pemberian penguatan dan penghukuman (self reinforcement)
