Mohon tunggu...
nabilaalinaputri
nabilaalinaputri Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa D3 keperawatan Institut kesehatan hermina

Mahasiswa D3 keperawatan Institut kesehatan hermina bloger ini hanya untuk memposting artikel dan jurnal

Selanjutnya

Tutup

Ruang Kelas

Cara Menjaga Kualitas Tidur dan Mengatasi Insomnia

21 November 2024   18:34 Diperbarui: 21 November 2024   18:34 49
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ruang Kelas. Sumber Ilustrasi: PAXELS

Supriyanti, E. (2021). Penerapan terapi murottal al-quran untuk mengatasi insomnia pada lansia. Jurnal Manajemen Asuhan Keperawatan, 5(1), 13--22. https://doi.org/10.33655/mak.v5i1.106

Susanti, L. (2015). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kejadian Insomnia di Poliklinik Saraf RS DR. M. Djamil Padang. Jurnal Kesehatan Andalas, 4(3). https://doi.org/10.25077/jka.v4i3.391

Veri, V., Yudiatma, M. F., & Pranata, A. D. (2023). EFEKTIVITAS MASSAGE KAKI AROMA TERAPI SEREH TERHADAP PENURUNAN INSOMNIA PADA LANSIA DI POSYANDU LANSIA KAMPUNG BOJONG INDAH CISEENG BOGOR. Edu Masda Journal, 7(1), 29. https://doi.org/10.52118/edumasda.v7i1.183

Wijayaningsih, A. D., Hasanah, M., & Sholichah, I. F. (2022). Efektivitas pelatihan mindfulness untuk mengatasi insomnia pada mahasiswa. Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan, 10(1), 257--266. https://doi.org/10.22219/jipt.v10i1.16086

Wulandari, S., & Pranata, R. (2024). Deskripsi Kualitas Tidur dan Pengaruhnya terhadap Konsentrasi Belajar Mahasiswa. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 10(1), 101--108. https://doi.org/10.59672/jpkr.v10i1.3414

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ruang Kelas Selengkapnya
Lihat Ruang Kelas Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun