Mohon tunggu...
Lala_mynotetrip
Lala_mynotetrip Mohon Tunggu... Lainnya - Terus berupaya menjadi diri sendiri

Blogger pemula|menyukai petualangan sederhana|penulis amatir|S.kom |pecandu buku|Sosial Media creative|Ide itu mahal|yuk menulis|doakan mau terbitin novel

Selanjutnya

Tutup

Humaniora Pilihan

Jurnal Bersyukur Bentuk Afirmasi Positif Melalui Kata

12 Juni 2024   12:32 Diperbarui: 13 Juni 2024   10:46 112
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Dokumentasi pribadi & editing by Canva

Jiwa sehat, hati bersih dan pikiran lapang. Memudahkan untuk mensyukuri berbagai kejadian dalam keseharian. POV nya sudah semakin luas  dan bijaksananya semakin terpancar. 

Berikut tips menghadirkan rasa syukur dalam diri sendiri secara bertahap :

1. Perbanyak istighfar, memohon ampunan dan menyadari kesalahan serta kekeliruan yang dilakukan. Mudah introspeksi diri

2. Awali bangun pagi dengan bernafas lega dan ucapkan alhamdulillah. Sederhana tapi akan memberikan impact nyaman ke dalam diri.

3. Bersedekah dalam berbagai kondisi, jangan enggan atau pelit untuk mengeluarkan sedekah. Semakin mudah bersedekah, hati akan mudah merasa cukup dan mudah bersyukur.

4. Mendengarkan Podcast Inspiratif, dengan mendengarkan hal-hal baik kita sedang berjuang menghadirkan rasa syukur lebih nyata.

5. Membaca buku motivasi dan inspirasi, membiarkan diri membaca, kemudian memahami isi bacaan bergizi maka membuat diri menjadi memiliki sudut pandang yang lebih luas. 

6. Berkumpul dengan circle positif. Berteman atau meet up dengan teman-teman berpikiran positif, menjadi salah satu cara untuk hadirkan rasa syukur. 

7. Menulis jurnal bersyukur, lewat kata kita biss mengutarakan rasa syukur. Nanti kita baca setelah menulis, melafalkan bacaan pelan-pelan hati akan merasa tersentuh, terenyuh dan larut dalam rasa syukur. 

8. Saling Mengingatkan, dalam sebuah circle pastikan kamu jadi salah satu orang yang tidak pernah lelah untuk saling mengingatkan dalam hal bersyukur, tanpa judging. 

Bersyukur tanpa kendur, berjuang tanpa putus asa. Jangan menyerah ataupun lelah dengan keadaan yang terasa belum sepenuhnya membaik. Terus kuatkan afirmasi positif pada situasi dan kondisi yang tepat. Jadilah pribadi yang lebih baik dari kemarin dan pahami rasa syukur amat kita butuhkan guna mendapatkan perhatian terbaik dari sang pencipta. Karena ada sebuah kutipan "Allah sesuai dengan prasangka hambanya" Kalau kita nya pesimistis, negatif thinking dan tidak punya rasa syukur, maka output nya pun akan serupa. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun