Mohon tunggu...
Lala_mynotetrip
Lala_mynotetrip Mohon Tunggu... Lainnya - Terus berupaya menjadi diri sendiri

Blogger pemula|menyukai petualangan sederhana|penulis amatir|S.kom |pecandu buku|Sosial Media creative|Ide itu mahal|yuk menulis|doakan mau terbitin novel

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

9 Pilar Menjaga Kesehatan (Sehat Itu Aset)

14 November 2019   19:43 Diperbarui: 14 November 2019   19:54 141
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Kesehatan itu merupakan aset dan anugerah yang patut disyukuri dengan wujud nyata. Sehat itu mesti dijaga dengan berbagai cara, cara menjaga kesehatan versi saya cukup sederhana :

1. Perbanyak Bersyukur

2. Minum Air Putih

3. Berolah raga secara rutin

4. Mengkonsumsi makanan sehat

5. Berlibur 

6. Rajin membersihkan rumah 

7. Bercocok tanam dihalaman rumah

8. Cek kesehatan minimal 6 bulan sekali

9. Berbagi dengan sesama

Setiap hari biasakan untuk mengucap syukur, karena hal tersebut merupakan salah satu cara yang efektif untuk mengembalikan pemikiran postif dan aura positif dalam diri kita. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun