Mohon tunggu...
Muhammad Wislan Arif
Muhammad Wislan Arif Mohon Tunggu... profesional -

Hobi membaca, menulis dan traveling. Membanggakan Sejarah Bangsa. Mengembangkan Kesadaran Nasional untuk Kejayaan Republik Indonesia, di mana Anak-Cucu-Cicit-Canggah hidup bersama dalam Negara yang Adil dan Makmur --- Tata Tentram Kerta Raharja, Gemah Ripah Loh Jinawi. Merdeka !

Selanjutnya

Tutup

Sosbud

Akupresur, Mudik, Seks, dan Daya Mental [ Features -29]

6 September 2010   22:45 Diperbarui: 26 Juni 2015   13:24 807
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pemerintahan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Freepik

Mudik mendapatkan suasana, tekanan jiwa,  semangat baru dan kejutan baru. Itu sensasi yang diperoleh !  Jumpa ayah-ibu, bulik, tetangga masa lalu, sanak saudara krabat.  Terkadang ruang tidur pun darurat --- rumah penuh, kamar penuh !  Itulah sensasi yang di dapat. Sensasi Darurat !

Di perjalanan anak rewel, mabok, sakit perut, pusing dan pening --- budjet dan anggaran berkejaran dengan lalulintas yang macet --- pertengkaran kecil, anak ngambek -merajuk. Dan ini hati-hati fasilitas umum, toilet umum dan masalah sanitasi lainnya. Perhatikan penularan penyakit.

Di ruang mobil yang terbatas --- pendingin ruangan tidak prima, hujan -- atap bocor ! Kendaraan tentunya telah dipersiapkan prima --- kalau darurat di perjalanan cari bengkel atau montir yang aman terdekat. Supir mengantuk mampir di tempat aman, pos polisi atau restoran, pom bensin atau mesjid dan mushalla. Istirahatlah !

Sakit di tubuh, nyeri di otot sendi atau gangguan ringan yang biasa diobati --- sambil duduk anda dapat menggunakan ketrampilan akupresur, pijat refleksi mandiri --- kalau anda Sang Supir --- tentu sebelumnya anda telah melengkapi lapisan tempat duduk  dengan bendol-bendol untuk punggung dan pantat/paha --- atau ada membawa sandal, trompah-teklek  berbendol-bendol untuk menekan titik refleksi di tapak kaki, atau pakai sepatu berlapisan refleksionaldan ..........ditapak tangan juga ada lapisan stir yang berbendol-bendol, pasti alat-alat itu berguna untuk kenyaman pejalanan jauh anda.

Jangan ada pertengkaran di perjalanan - lebih baik anda diam mendengarkan lagu atau menghibur dan menggoda anak-anak. Di perjalanan suami isteri saling pijat --- bangun tresno ! Sewaktu duduk anda sebagai penumpang semutan, kebas --- gampang lepas sepatu atau sandal --- cari dasar yang menonjol di lantai mobil atau kursi di depan anda --- tekan jari-jari tapak kaki  ke arah mematahkan ke  atas, tahan sedikit rasa sakit --- kebas dan kesemutan akan hilang segera !    Nyeri di salah satu bagian tubuh bisa dihilangkan dengan tekanan dan kekuatan mental.    Gampang !

Di dalam perjalanan tepat dengan jadwal bulanan  anda --- soal sanitasi-nya anda telah mahir --- tetapi ada gangguan nyeri dialami, sambil duduk tekan salah satu titik di lutut anda --- pasti anda segera menjadi nyaman !

Prinsip terapi Refleksi atau Akupresur --- adalah penemuan titik-titik di tubuh yang bisa diraba, ditekan, dipijit atau di-elus --- mengurangi nyeri, sakit dan membuat nyaman --- pengalaman ratusan ribu kali atau barangkali jutaan --- menjadi ilmu dan ketrampilan !  Anda-lah yang mengetahui di mana rasa nyeri itu berada --- anda pula yang mengetahui tingkat rasa nyaman dan kepulihan gangguan itu.  Gunakan kemampuan mental anda untuk mengatasi rasa nyeri !

Ini tips dari seorang Ahli Rasa Sakit - Seorang Ahli Anestesiolog (spesialis pembiusan), Dr. Peter G. Lehndorff, yang bertahun-tahun menangani dan menyaksikan betapa manusia menghadapi rasa sakit dan nyeri : "..........60 Detik Rencana Perlawanan,

v      1. Yang pertama dan harus didahulukan, lawanlah rasa sakit di tempat Anda dapat melakukan yang paling baik --- didalam pikiran Anda.

v      2.. Penanganan dan latihan.

v      3. Pahami rasa sakit Anda sebelum berusaha untuk meredakannya.

(:60 second . Meredakan Rasa Sakit, Peter G. Lehndorff, M.D. dan Brian Tarcy, PT Bhuana Ilmu Populer, Kelompok Gramedia, Jkarta 2005)

Dalam perjalanan gejala penyakit anda yang sedang dalam penangan dokter, kambuh --- segera menuju rumah sakit atau dokter terdekat --- sementara dalam perjalanan gunakan "ilmu anda" --- temukan di tapak tangan, di kaki, di wajah, di siku, di telinga, di lutut atau kaki anda --- titik itu yang "Nyut" terasa di sasaran penyakit anda , gunakan mental anda --- raba, tekan, pijit atau elus titik itu --- pasti nyaman !

Kekuatan mental anda adalah anugrah Allah, bersyukurlah, dan gunakanlah !    Itu pasti --- dan emperistik !

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Sosbud Selengkapnya
Lihat Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun