Enjoy, Diet Gizi Seimbang dengan Soyjoy Crispy

Snack dengan indeks glikemik rendah bisa menjadi pilihan bijak, karena jenis makanan menaikkan kadar gula secara perlahan ke dalam darah. Gula yang dilepaskan perlahan mencegah kadar gula darah naik drastis dan relatif lebih stabil.

SOYJOY Crispy disela bekerja (Dokpri)

Makanan dengan indeks glikemik rendah yang dikenal sejak lama adalah kedelai. Sayangnya, tidak banyak snack yang diolah dari kedelai. Biasanya kedelai dimakan dalam bentuk kedelai rebus, sedangkan tempe dikenal sebagai lauk.  Snack sehat berbahan dasar kedelai yang saya ketahui adalah SOYJOY. Sekarang sudah ada varian baru SOYJOY Crispy yang enak dan renyah.

SOYJOY Crispy merupakan snack sehat kedelai dalam bentuk butiran soy puff yang renyah. Kedelai yang tinggi serat dan protein pada SOYJOY Crispy dicerna secara perlahan sehingga membuat kenyang lebih lama mampu mengendalikan nafsu makan.

Ngopi & ngemil tanpa kuatir (Dokpri)

Saya sukses turun 6 kg dalam 6 bulan dengan pola makan gizi seimbang. Sekarang berat badan sudah dalam posisi ideal. Saya hanya perlu mempertahankannya. Kuantitasnya bisa ditambah sedikit saat beraktifitas berat, namun dengan tetap berpedoman pada menu piring gizi seimbang.

Saya masih bisa makan snack, masih bisa "ngopi cantik" bareng teman-teman, masih bisa makan aneka makanan secara seimbang. Dengan SOYJOY Crispy, saya menemukan cara enak memulai hidup sehat.

Dengan berat badan ideal, tubuh terasa lebih segar, sehat dan percaya diri. Rasanya senang melihat foto-foto diri dengan tubuh lebih proporsional.

Penulis : Murtiyarini

Email : murtiyarini@yahoo.com

Twitter @arin_murti