Sosialisasi Olahraga Tradisional Lari Balok pada Siswa SMP Negeri 4 Ungaran

Mahasiswa Praktik Kerja Lapangan (PKL) Universitas Ngudi Waluyo mengadakan sosialisasi  olahraga tradisional lari balok, SMP Negeri 4 Ungaran, Kabupaten Ungaran.

Sosialisasi ini bertujuan untuk membudayakan lagi permainan tradisional yang telah tergeser oleh permainan teknologi saat ini yang sering dimainkan oleh kalangan remaja. Olahraga tradisional atau permainan tradisional merupakan permainan asli rakyat sebagai aset budaya bangsa yang memiliki unsur olah fisik tradisional

Olahraga adalah aktivitas gerak tubuh yang memiliki peran penting untuk kesehatan. Dengan olahraga, tubuh seseorang menjadi lebih sehat dan kuat. Tidak hanya menjaga kesehatan jasmani, olahraga juga berpengaruh terhadap kesehatan rohani. Tujuan olahraga adalah untuk meningkatkan kesehatan seseorang. Selain meningkatkan kebugaran fisik, olahraga juga dapat memperbaiki dan meningkatkan kinerja otak manusia sehingga dapat bekerja lebih maksimal. Maka dari itu, olahraga dianggap mampu meningkatkan rasa percaya diri seseorang.

(dokpri)

SMP Negeri 2 Ungaran merupakan sekolah yang masih awam terhadap pembentukan karakter melalui permainan dalam olahraga. Padahal dalam berolahraga banyak sekali variatif permainan yang dapat membentuk karakter anak untuk menjadi kreatif, maka dari itu melalui pendekatan bermain yang kreatif, interaktif dan terintegrasi dengan lingkungan bermain anak. Penekanan dalam bermain adalah kreativitas dari anak-anak. Semua anak memiliki potensi kreatif tetapi perkembangan kreativitas sangat individual dan bervariasi antar anak yang satu dengan anak lainnya. Tim pengabdian masyarakat ini meliputi Dosen Pembimbing Bapak Fredy Eko Setyawan S.Si., M.Or. Hidayah Mulyo Utomo sebagai ketua, Sheva Restu A dan Dandi Putra S sebagai anggota tim.

Pada sosialisai ini dilaksanakan pada tanggal 8 Desember 2022 pukul 07.00 sampai selesai. Pelaksanaan dilaksanakan di lapangan SMP Negeri 2 Ungaran. Sosialisasi ini dilakukan pada seluruh siswa . Olahraga tradisional yang disosialisasikan adalah Lari Balok. mahasiswa menjelaskan pengertian olahraga tradisional lari balok, cara bermain, dan manfaat olahraga. Sarana dan prasarana yang digunakan menggunakan balok berbahan kayu yang berukuran kayu panjang berukuran 25 x 9 x 4 cm sebanyak 4 atau 6 buah. cara melaksanakannya adalah Sebelum perlombaan dimulai, para pemain menunggu di belakang garis start dan duduk jongkok di atas dua balok dengan kedua tangan menyentuh balok yang terletak di belakang dua balok yang diinjak. Aba-aba pelombaan lari balok adalah: "Bersedia! - Siap! - Ya!". Selanjutnya adalah peserta lari sampai garis finish. Para peserta dinyatakan gugur apabila salah satu kaki atau kedua kaki menginjak tanah, salah satu atau kedua tangan menyentuh tanah, dengan sengaja menggangu peserta lain, serta keluar dari lintasan.

Harapannya dengan telah dilaksanakan sosialisasi ini siswa dapat lebih bisa mengenal olahraga tradisional termasuk lari balok dan dapat melestarikan. besar harapan kami selain dapat pengetahuan yang lebih lagi dapat dikembangkan dalam pembelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan tidak hanya juga yang dijadikan pembeljaran bisa juga beberapa olahraga tradisional yang dicantumkan untuk pembelajaran.