Gerakan Mencegah Stunting "Olahraga 5 Sampai 15 Menit Untuk Merangsang Pertumbuhan Anak" Desa Tamban Raya

Tahukah kalian stunting itu apa? Stunting merupakan kekurangan gizi anak yang terjadi mulai anak didalam kandungan sampai anak balita lahir (bayi berumur kurang dari 5 tahun) yang mengakibatkan tumbuh kembang anak akan terhambat. Biasanya anak tersebut akan terlihat pendek dari pada teman seumurannya,biasanya stunting itu akan terlihat ketika anak berusia 2 tahun tetapi stunting dengan pendek badan itu tidak sama.

Pada anak yang mengalami stunting harusnya mendapatkan penanganan yang berbeda dari pada anak yang normal,maka dari itu pentingnya perhatian dan waspada orang tua mulai dari anak dalam kandungan sampai anak lahir karena dapat jika dibiarkan dapat menimbulkan dampak jangka panjang.

Sesuai judul di atas mengapa saya memilih gerakan mencegah stunting "olahraga 5 sampai 15 menit untuk merangsang pertumbuhan anak" sebagai program kerja saya karena selain makan makanan yang bergizi olahraga juga dapat membantu  untuk tumbuh kembang anak dan dapat membuat badan sehat.

 Mengapa olahraga dapat membantu tumbuh kembang anak agar mereka terhindar dari stunting karena selain makanan bergizi saat mereka melakukan olahraga tubuh akan menghasilkan  hormon yang penting bagi tumbuh kembang pada anak. Pada usia mereka olahraga sangatlah penting karena pada usia ini lah pertumbuhan pada anak sangat cepat.

 Pada hari sabtu tanggal 13 diTKN  Mekarsari saya mengajak anak anak untuk berolahraga ringan yaitu senam, mengapa senam tidak olahraga berat lainnya seperti push up,shit up karena pada olahraga yang cocok dan sesuai pada usia mereka adalah olahraga ringan yang dapat membuat senang dalam mengerjakannya dan tidak membebani pada mereka, yang penting mereka setidaknya berolahraga 5 sampai 10 menit dalam sehari. Saat saya mengajak anak anak Tkn Mekarsari senam pagi mereka sangat senang dan mengikuti gerakan yang saya contohkan kepada mereka, setelah itu dilanjutkan istirahat didalam kelas saya juga membagikan minuman milo pada mereka untuk diminum untuk menghilangkan haus dan susu milo juga bagus untuk pertumbuhan karena mengandung  beberapa vitamin yang baik,terakhir dilanjutkan dengan foto bersama dan penutup.

(Dokpri)

(Dokpri)